栗原はるみKitオプション
Oisix CookBox
デリOisix
今週のお魚
ベストバイ
サステナブルマーケット
Plant Oisix
ディズニーシリーズ
Oiチカグルメ
妊娠・授乳期
離乳食
幼児食
グリーンチェック
TABLE FOR TWO
おとりよせ
閉じる
Chef's Profile
Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ メニュー開発チーム
Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
本格的な辛さのグリーンカレーと、マイルドな味わいのドライカレー。2種のカレーが同時に楽しめるお店気分の一皿！添え野菜も一緒に合わせて食べることで、さっぱりと味わえます。副菜もワンプレートに盛り付けて、見た目も華やかな一皿があっという間に完成です。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
-
【2人前】【超ラク】2種楽しめる合いがけカレー
-
カレーに、なすやじゃがいもを加えても。
-
合いびきそぼろ・・・100g
ピーマン・・・40g
にんじん・・・50g
赤キャベツ・・・40g
グリーンカレーペースト・・・1袋
とろり濃厚アーモンドミルク・・・1本
混ぜるだけ！ドライトマトカレーの素・・・1袋
おろし生姜ソース・・・1袋
塩・・・ふたつまみ
サラダ油・・・小さじ1
ごはん・・・お茶碗大盛2杯分（約400g）
-
-
1耐熱ボウルにピーマン、グリーンカレー、アーモンドミルク、塩（ふたつまみ）を入れる。ラップをし、電子レンジで3分半［3分］加熱する。
-
2フライパンにサラダ油（小さじ1）を熱する。そぼろの袋を写真を参考にはさみで切り開いて加える。にんじんを入れて中火で2分炒める。
-
3ドライカレーの素を入れて全体をよく混ぜ、さらに中火で30秒ほど炒める。
-
43のにんじんに火が通ったら、写真を参考に、皿の中央にごはんを盛る。グリーンカレーを片側にかけ、反対側にドライカレーをかける。
-
54にキャベツを添え、キャベツに生姜ソースをかける。
-
【2人前】パリパリ！キャロットラペ
-
レーズンやアーモンドを加えても。
-
にんじん・・・100g
くるみ・・・1袋
パセリまたはイタリアンパセリ・・・1g
白ワインビネガードレッシング・・・1袋
塩・・・ふたつまみ
-
-
1ビニール袋に、にんじん、塩（ふたつまみ）を入れて袋の上からよくもむ。
-
2袋の上からくるみを砕く。1に、砕いたくるみ、ドレッシングを加えもみこむ。
-
3冷蔵庫に入れ、食べる直前まで冷やす。
-
4写真を参考に主菜と共にワンプレートに盛り付け、パセリをちぎって散らす。
