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Kit3人前/カリカリ!チキンのクリスピーフライ
主菜: カリカリ!チキンのクリスピーフライ
副菜: もちもち生ペンネとコーンのサラダ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisixの管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特徴を活かしたレシピを作成しています。

ひと手間かけて、いつもと違う食卓に!主菜はナッツとコーンフレークでかりかりっと香ばしいチキンフライ。さっとゆであがるペンネの食感がおいしいサラダとご一緒に。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【3人前】カリカリ!チキンのクリスピーフライ

  • レタスなどの葉物野菜をたっぷり添えても。

  • お届けする食材

    ◆やわらかカット済みチキン・・・360g

    アップルピーマン(赤)・・・70g

    アップルピーマン(黄)・・・70g

    レモン(黄または緑)・・・1/4個

    コーンフレーク プレーン・・・60g

    化学調味料無添加 トマトソース・・・3袋


    ご用意いただく食材

    サラダ油(揚げ油)・・・適量

    ごま油・・・大さじ1

    小麦粉・・・2/3カップ

    塩・・・ふたつまみ

    水・・・100cc


    電子レンジ フライパン ボウル プラスチックバッグ

    1. 1アップルピーマンは1cm角に切って耐熱容器に入れる。トマトソースを加えてラップをし、電子レンジ500Wで4分半加熱する。

    2. 2ボウルにごま油、小麦粉、塩、水をやさしく混ぜ合わせる。水気を切った鶏肉を加え、衣を全体にからめる。(お子さま用にはお肉を小さく切っても)

    3. 3コーンフレークを5mm角くらいの大きさになるまで袋の上から細かく砕く。ビニール袋にコーンフレークと2の鶏肉を加え、鶏肉にコーンフレークをしっかりとまぶす。

    4. 4フライパンに高さ1cmほどの油を入れて約170度に熱し、3を途中裏返しながら5分ほどじっくりと揚げ焼きにして火を通す。

    5. 54を皿に盛り、1のトマト煮を添える。お好みで、クリスピーフライにレモンをかける。

  • 副菜

    【3人前】もちもち生ペンネとコーンのサラダ

  • ツナやハムを加えると、お子さまにはさらに食べやすく。

  • お届けする食材

    生ペンネ・・・1袋

    にんじん・・・50g

    パセリまたはイタリアンパセリ・・・2g

    使い切り スイートコーン・・・1缶


    ご用意いただく食材

    オリーブオイル・・・大さじ1/2

    マヨネーズ・・・大さじ3

    塩・・・3つまみ

    こしょう・・・適量


    片手鍋

    1. 1たっぷりの湯(分量外)を沸かした片手鍋に、にんじんを入れて中火で2分ゆでる。

    2. 21の鍋にペンネを加える。にんじんとともに更に1分40秒ゆで、ざるにあける。

    3. 32の食材の水気を切りさっと拭いた2の鍋に戻し入れ、オリーブオイルと和える。

    4. 43に汁気をきったコーンと、マヨネーズを加えて和える。

    5. 5塩・こしょうを加えて味をととのえ、器に盛り、パセリを散らす。時間があれば、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておくのもおすすめ。

Kit3人前/カリカリ!チキンのクリスピーフライ

主菜、副菜×各1セット   3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【カリカリ!チキンのクリスピーフライ】やわらかチキン(鶏ムネ肉(国産)、みりん、酒、食塩)、アップルピーマン(国産)、トマトソース(トマト、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、植物油脂、にんにく、チキンブイヨン、香味油、醸造酢、香辛料、(原材料の一部に乳、大豆を含む))、コーンフレーク(とうもろこし(遺伝子組換ではない)、砂糖、食塩(赤穂の天塩))、レモン(ニュージーランド)【もちもち生ペンネとコーンのサラダ】ペンネ(デュラム小麦のセモリナ、食塩、海洋深層水)、スイートコーン(スイートコーン(遺伝子組換えでない)、砂糖、食塩)、にんじん(国産)、パセリ(国産)
七大アレルゲン 乳、小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

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