ここから音声ブラウザ用のリンクです。

音声ブラウザーをご利用の方、弱視の方はこちらのページが便利です。

音声ブラウザ用リンク終了です

  1. TOP
  2. Kit2人前/高菜入り鶏つくね ごま味噌スープ
Kit2人前/高菜入り鶏つくね ごま味噌スープ
主菜: 高菜入り鶏つくね ごま味噌スープ
副菜: こんがり焼きなすの大豆みそがけ

Chef's Profile

トップ

Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特徴を活かしたレシピを作成しています。

主菜は、高菜のシャキシャキ食感がポイントの鶏つくねをたっぷり野菜と一緒に煮込んだごま味噌味のスープです。こんがり焼きなすの副菜とご一緒に。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】高菜入り鶏つくね ごま味噌スープ

  • 春雨を加えてボリュームアップするのもおすすめ!

  • お届けする食材

    越前白山鶏ひき肉・・・180g

    キャベツ・・・150g

    にんじん・・・20g

    ニラ・・・10g

    高菜漬け・・・1袋

    おろししょうが・・・1袋

    白すりごま・・・1袋

    使い切り片栗粉・・・1袋


    ご用意いただく食材

    水・・・600cc

    中華だし・・・小さじ1と1/2

    味噌・・・大さじ1


    両手鍋 プラスチックバッグ

    1. 1ビニール袋(またはボウル)に鶏ひき肉、汁気を絞った高菜、おろししょうが、片栗粉を入れてよくもむ。ニラを2cm幅に切る。

    2. 2両手鍋に水、中華だしを入れ、ひと煮立ちさせる。キャベツ、にんじんを加えて中火で1分煮る。

    3. 31のひき肉はビニール袋の端を切り、お団子サイズに絞り出してスプーンや菜箸などで切って鍋に落とす。スープがひと煮立ちしたらふたをして、弱火で5分煮る。

    4. 4つくねに火が通ったら、ニラ、味噌を加えて1分ほどさっと煮る。

    5. 5仕上げにすりごまを加えて、味をととのえ器に盛る。

  • 副菜

    【2人前】こんがり焼きなすの大豆みそがけ

  • おくらやしいたけを一緒に焼いても!

  • お届けする食材

    なす・・・1本

    長ねぎ・・・20g

    ふぞろいしめじ・・・30g

    畑のお肉 大豆みそ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・小さじ2


    トースター 電子レンジ

    1. 1長ねぎは袋の口を少し開け、電子レンジ500Wで1分加熱する。

    2. 2なすは、へたを落として縦6等分のくし切りにする。

    3. 3ホイルになすとしめじを並べてサラダ油を回しかけ、トースターで5-7分焼く。

    4. 4なすとしめじに火が通ったら水気を切り、器に盛り付ける。大豆みそを適量かけて、長ねぎをのせる。

Kit2人前/高菜入り鶏つくね ごま味噌スープ

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

お気に入りに追加

お気に入りを解除

Myセットに追加

Myセットを解除


賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【高菜入り鶏つくね ごま味噌スープ】鶏ひき肉(福井県)、キャベツ(国産)、高菜漬け(高菜(九州産)、漬け原材料[麦芽水飴、しょうゆ、梅酢、食塩、昆布だし、ウコン](上記原材料の一部に小麦、大豆を含む))、にんじん(国産)、ニラ(国産)、片栗粉(馬鈴薯澱粉)、白すりゴマ、すりおろししょうが(生姜、食物繊維、醸造酢、増粘剤(加工デンプン)) 【こんがり焼きなすの大豆みそがけ】なす(国産)、大豆みそ(糖類(水あめ、砂糖)、みそ(大豆を含む)、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、粒状植物性たん白(大豆を含む)、かえししょうゆ(小麦・大豆を含む)、植物油脂(ごまを含む)、香辛料(小麦を含む)、酵母エキス、でん粉、たけのこ、乾しいたけ)、しめじ(国産)、長ねぎ(国産)
カロリー
1人分41kcal
七大アレルゲン 小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

メモ

残り200文字

削除しますか?
保存可能な文字数を超えています
保存しました

感想を送る

  • いただきましたご意見に関しましては、個別にご返信させていただくことができません。何卒ご了承ください。
  • 万が一、商品の傷みや不備があった場合はお問い合せページよりご連絡ください。お問い合わせページはこちら
  • 絵文字・機種依存文字は文字化けするため使用をお控えください。
満足度
ニックネーム
タイトル
感想
  • いただきましたご意見・商品の満足度(★)は、当社および提携サイト等の媒体に掲載させていただく場合がございます。
  • コメントに特定の個人や企業名が記入されていたり、法令等に抵触するような表現が含まれている場合、その他当社の定める表記ルールに基づき、一部修正をさせていただく場合がございます。
  • このサイトはreCAPTCHAによって守られています。
    reCAPTCHAではGoogleのプライバシーポリシーサービス規約が適用されます。

※20歳未満への酒類の販売は固くお断りさせていただきます。

おためしセットはこちら
縺翫>繝医け
閉じる