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Kit2人前/具沢山!コロコロ野菜のドライカレー
主菜: 具沢山!コロコロ野菜のドライカレー
副菜: じゃがいもとキャベツの旨み温サラダ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特徴を活かしたレシピを作成しています。

野菜を小さく切り揃えることで、お子さまにも食べやすい辛さ控えめドライカレー。ごま油とツナの旨みがからむサラダと合わせて、野菜をたっぷり食べられる献立です。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】具沢山!コロコロ野菜のドライカレー

  • ズッキーニやトマトなどの夏野菜を加えても

  • お届けする食材

    ◆合いびきそぼろ・・・100g

    玉ねぎ・・・80g

    なす・・・1本

    アップルピーマン(赤)・・・20g

    パセリまたはイタリアンパセリ・・・2g

    ゆでたまご・・・1個

    混ぜるだけ!ドライカレーの素・・・1パック

    化学調味料無添加 トマトソース・・・1袋

    おろししょうが・・・1袋


    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・小さじ2

    塩・・・ひとつまみ

    水・・・大さじ2

    ごはん・・・お茶碗2杯分(300g)


    フライパン

    1. 1なす、玉ねぎ、アップルピーマンは1cm角に切る。たまごは殻をむき、縦半分に切る。

    2. 2フライパンにサラダ油を熱し、おろししょうが、1の野菜を強めの中火で2分炒め、そぼろ、トマトソース、ドライカレーの素、塩、水を加えてざっと混ぜ合わせ、ふたをして強めの中火で3-4分煮込む。

    3. 3皿にごはんを盛り、2のドライカレーをかける。1のたまごをのせて、手でちぎったパセリを散らす。

  • 副菜

    【2人前】じゃがいもとキャベツの旨み温サラダ

  • 刻んだゆでたまごを加えてもおいしい。

  • 豊作につき、じゃがいもを追加してお届けします。

  • お届けする食材

    じゃがいも・・・100g

    キャベツ・・・60g

    にんじん・・・10g

    増粘剤無添加 液切りしないで使えるツナフレーク・・・1


    ご用意いただく食材

    ★マヨネーズ・・・小さじ1

    ★オリーブオイル・・・小さじ2/3

    ★塩・・・ふたつまみ


    ボウル 電子レンジ

    1. 1じゃがいもは洗い、芽をとり除いて皮のままくし切りにする。耐熱ボウルに入れ、ラップをして電子レンジ500Wで2分加熱する。キャベツ、にんじん、ツナを加え入れ、再びラップをしてさらに電子レンジ500Wで3分加熱する。

    2. 2★の調味料を入れ、さっと混ぜ合わせて全体に味をなじませ、皿に盛り付ける。

Kit2人前/具沢山!コロコロ野菜のドライカレー

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【具沢山!コロコロ野菜のドライカレー】合いびきそぼろ(食肉(牛肉・豚肉)、香辛料、生姜、食塩、清酒)、玉ねぎ(国産)、なす(国産)、ドライトマトカレーの素(野菜(にんじん、にんにく)、トマトペースト、鶏肉、粒状大豆たん白、ソテーオニオン(大豆を含む)、カレー粉、砂糖、大豆油、食塩、酵母エキス、ポークエキス、米発酵調味料、でん粉、香辛料)、鶏卵(国産)、アップルピーマン(国産)、トマトソース(トマト、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、植物油脂、にんにく、チキンブイヨン、香味油、醸造酢、香辛料、(原材料の一部に乳、大豆を含む))、すりおろししょうが(生姜、食物繊維、醸造酢、増粘剤(加工デンプン))、パセリまたはイタリアンパセリ(国産)【じゃがいもとキャベツの旨み温サラダ】じゃがいも(国産)、キャベツ(国産)、ツナフレーク(きはだまぐろ、でん粉、しょうゆ、食塩、オニオンエキス、昆布だし、貝エキス、(一部に小麦・大豆を含む))、にんじん(国産)
カロリー
1人分01kcal
七大アレルゲン 卵、乳、小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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