Chef's Profile
Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特徴を活かしたレシピを作成しています。
黒酢でまろやか仕立ての酸辣湯麺。とろりと具材にからまるたまごと合わせて、酸っぱさが苦手な人にも旨みを感じていただける味付けです。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
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[Kit]4種野菜のまろやか酸辣湯麺(こんにゃく麺)
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きくらげやたけのこを加えれば、より本格的に!
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ふろぞいしめじ・・・30g
ニラ・・・20g
にんじん・・・20g
緑豆もやし・・・1袋
たまご・・・1個
豆乳こんにゃく麺・・・1袋
使い切り片栗粉・・・5g
化学調味料無添加 黒酢ベース・・・1袋
化学調味料無添加 マリネだれ・・・1袋
アミノ酸不使用 豆板醤・・・1袋
水A(スープ用)・・・180cc
水B(水溶き片栗粉用)・・・大さじ1
酢・・・小さじ1
ごま油・・・小さじ1/2
塩(スープ用)・・・ひとつまみ
塩・こしょう・・・適量
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1ニラは、4cm長さに切る。耐熱ボウルに、もやし、しめじ、ニラ、にんじんを入れ塩少々(分量外)を振る。ラップをして電子レンジ500Wで2分半加熱する。
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21の野菜の粗熱がとれたらしっかり水気をしぼり、塩・こしょう少々、ごま油、豆板醤で和える。(辛いのが苦手な方は豆板醤なしでもOK)
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3ざるに麺を入れ、塩少々(分量外)でしっかりもみ流水で洗う。調理ばさみなどで食べやすい長さに切って、水気を絞るようにペーパーなどで上からギュッとおす。
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4鍋に麺、水A、黒酢ベース、マリネだれ、塩を入れ中火にかける。沸騰したら弱火にして水溶き片栗粉を回し入れ、とろみをつける。再び中火にし、再沸騰したら溶きたまごを回し入れる。菜箸でやさしく前後に2-3回ほど混ぜ、火を止める。味を見て塩・こしょうでととのえる。
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5器に2の野菜半量→4の麺入りスープ→残りの野菜を盛り付ける。仕上げに酢を回しかけて召し上がれ。
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