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主菜: [Kit]とりわけOK!5種野菜のほっこり洋風豚汁
副菜: これぞ定番!ひじきと青菜の白和え

おとな2人前+子ども1人前

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

和食のイメージが強い豚汁も、チーズを加えて味噌の風味をまろやかに。お子さまにも食べやすい味付けです。副菜はお惣菜の定番、白和えをレンジでかんたん仕上げに。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    [Kit]とりわけOK!5種野菜のほっこり洋風豚汁

  • ごぼうやさつまいもを入れて具だくさんにしても。

  • お届けする食材

    北海道ポーク 切り落とし・・・180g

    かぼちゃ・・・150g

    大根・・・100g

    にんじん・・・50g

    ふぞろいしめじ・・・50g

    小ねぎ・・・1本

    化学調味料無添加 八方だれ・・・2袋

    シュレッドチーズ・・・2袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ1/2

    水・・・700cc

    味噌・・・大さじ1×2


    両手鍋

    1. 1かぼちゃは2cm幅に切る。小ねぎは小口切りにする。

    2. 2鍋にごま油を熱し、豚肉、大根、にんじんを入れて中火で2分炒める。八方だし1袋、水を加えてふたをし、強火で2分加熱する。ひと煮立ちしたらしめじと1のかぼちゃを加え、弱火で7-8分煮込む。

    3. 32に味噌大さじ1とチーズ1袋を加えて中火で2分加熱し、子ども用をとりわける。

    4. 43に八方だし1袋と味噌大さじ1、チーズ1袋を加えて中火で2分加熱し、器に盛り付ける。大人用に1の小ねぎを散らす。

  • 副菜

    これぞ定番!ひじきと青菜の白和え

  • 細切りのこんにゃくやしらたきを加えても。

  • お届けする食材

    水戻し不要!ひじきドライパック・・・1袋

    ほうれん草・・・90g

    こだわり品質 木綿豆腐・・・2個

    化学調味料無添加 ごま味噌だれ・・・1袋

    いわしと昆布の削りふりかけ(おやつ用)・・・1袋


    ご用意いただく食材

    砂糖・・・小さじ1と1/2

    醤油・・・小さじ1

    塩・・・ひとつまみ


    電子レンジ ボウル

    1. 1お腹ペコペコのお子さまに、まずはごはん(分量外80g)にふりかけを混ぜ、2等分してラップで包んでおにぎりを作ってあげる。笑顔で「食べて待っててね」と声をかけよう!

    2. 2ほうれん草をラップにくるみ、電子レンジ500Wで2分加熱する。ラップのまま冷水にとって粗熱をとり、水気を絞ってから2cm幅に切る。

    3. 3ボウルに豆腐、ごま味噌を入れ、豆腐を潰すようにして混ぜ合わせる。2のほうれん草とひじきを加えて全体がなじむまで混ぜ、子ども用をとりわける。

    4. 43に醤油、砂糖、塩を加えて混ぜ、大人用を盛り付ける。

  • 【ちびキッズ】とりわけレシピ

    • 5〜11ヵ月
    • 12〜18ヵ月
    • 19〜24ヵ月
  • 離乳食期:5〜11ヵ月

    ゴックン期

    ■ほうれん草のとろとろ
    副菜の作り方1でほうれん草の葉先15gをとりわけ、すり鉢ですり潰す。鍋にだし汁50ccとすり潰したほうれん草を加えて水分がなくなるまで弱火で3分煮る。

    モグモグ期

    ■豆腐とほうれん草のだし煮
    副菜の作り方1で豆腐30gとほうれん草の葉先15gをとりわけて細かいみじん切りにする。鍋にだし汁100ccと食材を加えて中火で3分ほど煮、水溶き片栗粉でとろみを付ける。。

    カミカミ期

    ■ほうれん草とひじきの白和え
    副菜の作り方1で豆腐40gとひじきひとつまみ、ほうれん草の葉先20gをとりわけ、みじん切りにする。少量の味噌を加えて和え風味を付ける。

    パクパク期:12〜18ヵ月

    主 菜

    ■とりわけ
    3で豚肉15gと野菜30gをとりわける。野菜は1-2cm、豚肉は細かく調理ばさみで切る。

    副 菜

    ■とりわけ
    2で大さじ1をとりわけ盛り付ける。

    幼児食期:19〜24ヵ月

    主 菜

    ■とりわけ
    3で豚肉15gと野菜30gをとりわける。野菜と豚肉をひと口大に調理ばさみで切る。

    副 菜

    ■とりわけ
    4で大さじ1をとりわけ盛り付ける。

    ※歯の生えそろい方や、食材・味付けの食経験により、子どもが食べられる食事の内容には個人差がございます。お子さまの様子を見ながら、固さや大きさ、味の濃さなどを調整してあげてください

[Kit]とりわけOK!5種野菜のほっこり洋風豚汁

1セット   2.5人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【とりわけOK!5種野菜のほっこり洋風豚汁】豚切り落とし肉(北海道)、かぼちゃ(ニュージーランド)、大根(国産)、にんじん(国産)、しめじ(国産)、ナチュラルチーズ(生乳、食塩)、セルロース))、八方だれ(醤油、みりん、砂糖、穀物酢、食塩、鰹エキス、酵母エキス、昆布エキス、(原材料の一部に小麦、大豆を含む))、小ねぎ(国産)【これぞ定番!ひじきと青菜の白和え】木綿豆腐(大豆(遺伝子組み換えでない)、凝固剤(塩化マグネシウム(にがり)))、ほうれん草(国産)、ひじきドライパック(芽ひじき(国産))、ごま味噌だれ(味噌、ごま、砂糖、清酒、発酵調味料、醤油、(原材料の一部に小麦、ごま、大豆を含む))、いわしと昆布の削りふりかけ(いわし煮干(国産)、昆布(北海道産))
カロリー
1人分462kcal
七大アレルゲン 乳、小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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