ここから音声ブラウザ用のリンクです。

音声ブラウザーをご利用の方、弱視の方はこちらのページが便利です。

音声ブラウザ用リンク終了です

  1. TOP
  2. Kit2人前/ねぎ塩鶏と野菜のもっちり中華炒め飯
Kit2人前/ねぎ塩鶏と野菜のもっちり中華炒め飯
主菜: ねぎ塩鶏と野菜のもっちり中華炒め飯
副菜: じゅわ!木綿豆腐となすの中華照り煮

Chef's Profile

トップ

Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特徴を活かしたレシピを作成しています。

下味付きねぎ塩鶏が食欲そそる!オイスター風味のもっちりごはんに、とろっとからむ温泉たまご、野菜もたっぷりの炒め飯。じゅわっと味がしみた、なすの照り煮とどうぞ。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】ねぎ塩鶏と野菜のもっちり中華炒め飯

  • レタスなどお好みの葉野菜でくるんで食べるのもおいしい!

※主菜・副菜のたれの色が似ています。印字されているたれの名前をご確認の上、ご利用ください。

  • お届けする食材

    ◆鶏むね肉のねぎ塩漬け・・・230g

    玉ねぎ・・・40g

    にんじん・・・30g

    ふぞろいしめじ・・・20g

    エリンギ・・・30g

    小ねぎ・・・1本

    温泉たまご・・・2個

    化学調味料無添加 チンジャオロースのたれ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    水・・・大さじ1

    塩・・・ひとつまみ

    サラダ油・・・小さじ2

    ごはん・・・お茶碗2杯分(300g)


    フライパン

    1. 1エリンギは縦半分に切り、3mm幅の半月切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。小ねぎは1cmの長さに切る。

    2. 2フライパンに油を熱し、エリンギ、玉ねぎ、にんじん、しめじ、鶏肉を中火で3分炒める。合わせておいたチンジャオだれ、水、塩を加え、水分がなくなるまで、さらに2分炒め煮にする。

    3. 32の火を止める。ごはんを加えて、ごはんと2の具材が均一になじむまで、木べらなどで切るように混ぜ合わせる。

    4. 43を器に盛り、中央にくぼみを付けて温泉たまごをのせる。仕上げに小ねぎを散らす。(お好みでさらにこしょうを振っても)

  • 副菜

    【2人前】じゅわ!木綿豆腐となすの中華照り煮

  • ひき肉を加えて麻婆風にアレンジしても。

  • ※主菜・副菜のたれの色が似ています。印字されているたれの名前をご確認の上、ご利用ください。

  • お届けする食材

    なす・・・1本

    パプリカ(赤またはオレンジ)・・・20g

    こだわり品質 木綿豆腐・・・2個

    化学調味料無添加 中華だれ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ1

    ★砂糖・・・小さじ1/2

    ★醤油・・・小さじ1

    ★水・・・大さじ2


    両手鍋

    1. 1なすは縦半分に切り、皮目に斜め5mm幅の切りこみを入れて味をしみこみやすくする。さらに乱切りにして5分ほど水にさらす。パプリカは斜め5mm幅の薄切りにする。

    2. 2豆腐を1個あたり6等分に切り、キッチンペーパーなどで水気をしっかり拭きとる。

    3. 3両手鍋にごま油を熱する。キッチンペーパーなどで1のなすの水気をしっかり拭きとり、鍋に加えて中火で3分炒める。

    4. 43の鍋を弱火にし、下準備で合わせた調味料→豆腐、パプリカの順に加える。煮汁をからめながら3-4分炒め煮にし、器に盛る。

Kit2人前/ねぎ塩鶏と野菜のもっちり中華炒め飯

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

お気に入りに追加

お気に入りを解除

Myセットに追加

Myセットを解除


賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【ねぎ塩鶏と野菜のもっちり中華炒め飯】鶏むね肉のねぎ塩漬け(鶏ムネ肉(国産)、長ネギ、発酵調味料、食塩、ごま油、にんにく、生姜、ブラックペッパー)、鶏卵(国産)、玉ねぎ(国産)、にんじん(国産)、エリンギ(国産)、しめじ(国産)、チンジャオロースのたれ(醤油、オイスターソース、砂糖、穀物酢、みりん、アミノ酸液、老酒、植物油脂、澱粉、食用風味油、昆布エキス、食塩、酵母エキス、(原材料の一部に小麦、ごま、大豆を含む))、小ねぎ(国産)【じゅわ!木綿豆腐となすの中華照り煮】木綿豆腐(大豆(遺伝子組み換えでない)、凝固剤(塩化マグネシウム(にがり)))、なす(国産)、パプリカ(オランダ)、中華だれ(醤油、砂糖、老酒、チキンエキス、食塩、米黒酢、野菜ブイヨン、酵母エキス、(原材料の一部に小麦、大豆、鶏肉、ゼラチンを含む))
カロリー
1人分741kcal
七大アレルゲン 卵、小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

メモ

残り200文字

削除しますか?
保存可能な文字数を超えています
保存しました

感想を送る

  • いただきましたご意見に関しましては、個別にご返信させていただくことができません。何卒ご了承ください。
  • 万が一、商品の傷みや不備があった場合はお問い合せページよりご連絡ください。お問い合わせページはこちら
  • 絵文字・機種依存文字は文字化けするため使用をお控えください。
満足度
ニックネーム
タイトル
感想
  • いただきましたご意見・商品の満足度(★)は、当社および提携サイト等の媒体に掲載させていただく場合がございます。
  • コメントに特定の個人や企業名が記入されていたり、法令等に抵触するような表現が含まれている場合、その他当社の定める表記ルールに基づき、一部修正をさせていただく場合がございます。
  • このサイトはreCAPTCHAによって守られています。
    reCAPTCHAではGoogleのプライバシーポリシーサービス規約が適用されます。

※20歳未満への酒類の販売は固くお断りさせていただきます。

おためしセットはこちら
縺翫>繝医け
閉じる