Chef's Profile
Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特徴を活かしたレシピを作成しています。
2種のパクチーが楽しめる!干しエビの香ばしさとグリーンカレー風味が食欲そそる主菜とスイートチリのさっぱりとした副菜でエスニック好きにはたまらない組み合わせです。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
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【2人前】辛旨アジア麺グリーンカレー焼きそば
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えびやほたてを加えても!
※原材料のアキアミエビは「かに」が 混ざる漁法で採取後、選別・検品しています。
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北海道ポークモモスライス・・・120g
キャベツ・・・90g
ふぞろいしめじ・・・30g
緑豆もやし・・・1袋
パプリカ(赤またはオレンジ)・・・40g
こんなのあるんだ!パクチースプラウト・・・1パック
トムヤムライム(こぶみかん)・・・1/4個
焼きそば麺・・・2袋
無着色干しえび・・・1袋
化学調味料無添加 ガパオのたれ・・・1袋
グリーンカレーペースト・・・1袋
サラダ油A(野菜用)・・・小さじ2
サラダ油B(豚肉用)・・・小さじ1
塩・こしょう・・・少々
水・・・60cc
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1トムヤムライムは2等分に切る。パプリカは縦1cm幅に切る。パクチーは根元を切り、スポンジを切り落とす。
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2フライパンを強火で熱する。干しえびを入れて2-3分乾煎りし、香りがたったらいったん小皿などにとり出す。フライパンにサラダ油Aを中火で熱し、キャベツ、しめじ、パプリカ、もやしを中火で2分炒め、皿などにいったんとり出しておく。
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32のフライパンにサラダ油Bを加えて熱し、中火で豚肉を2-3分炒める。全体に火が通ったら塩・こしょうを振る。
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43に、2の野菜を戻し入れ、焼きそば麺、水を入れて麺をやさしくほぐしながら中火で2分炒め合わせる。
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54にグリーンカレーペースト、ガパオだれを加え全体を混ぜ合わせ、器に盛る。2の干しえびを散らして、1のパクチーとトムヤムライムを添える。
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【2人前】パクチー入り3種野菜エスニック和え
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セロリやきゅうりのせん切りを加えてボリュームUPしても。
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スタンダードなパクチー・・・1袋
玉ねぎ・・・80g
にんじん・・・30g
化学調味料無添加スイートチリソース・・・2袋
ごま油・・・大さじ1
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1パクチーは茎の部分は5mm幅、茎の部分は1cm幅に切る。
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2耐熱ボウルに玉ねぎとにんじんを入れてラップをし、電子レンジ500Wで1分半加熱する。
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32にパクチーを入れ、混ぜ合わせる。
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43にスイートチリソース、ごま油を加え混ぜる。皿に高さが出るようにこんもりと盛る。
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