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Kit3人前/やわらか鶏チーズフライBBQソース
主菜: やわらか鶏チーズフライBBQソース
副菜: リボンパスタのトマトコンソメスープ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特徴を活かしたレシピを作成しています。

サクサクの衣をまとったチキンフライは少量の油で揚げ焼きにして後片付けもかんたん!付け合せとカラフルなスープと合わせれば、自然と野菜もたっぷり食べられる献立です。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【3人前】やわらか鶏チーズフライBBQソース

  • ピーマンなどを一緒に揚げ焼きにするのもおすすめ。


北海道地震の影響による一部商品の原料不足で、タレをお届けできない可能性がございます。
その場合は、タレのレシピをおつけしますので何卒ご了承ください。

  • お届けする食材

    ◆国産味付け済みやわらかチキン・・・360g

    かぼちゃ・・・135g

    フリルレタス・・・1袋

    化学調味料無添加 BBQソース・・・3袋

    保存料不使用パン粉・・・30g

    粉チーズ・・・1袋

    化学調味料無添加 シーザードレッシング・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ◎小麦粉A(衣用)・・・大さじ2

    ◎水・・・大さじ2

    ◎塩・こしょう・・・少々

    小麦粉B(粉付け用)・・・大さじ1

    サラダ油・・・適量


    フライパン 電子レンジ プラスチックバッグ ボウル

    1. 1フリルレタスとかぼちゃは2cm角に切る。かぼちゃは耐熱ボウルに入れてラップをし、電子レンジで500Wで2分加熱する(やけどに注意!)。ボウルなどに◎を入れて混ぜ合わせて下衣を作る。別のボウルや皿に、パン粉と粉チーズを混ぜ合わせて揚げ衣を作る。

    2. 2鶏肉は水気を切ってからビニール袋に入れ、小麦粉Bをまぶす。フライパンに5mmほどの深さの油を加え、弱火で熱する。

    3. 32の鶏肉に1で合わせた下衣→混ぜ合わせたパン粉と粉チーズの順で衣付けし、フライパンに入れる。

    4. 43を弱めの中火で約4分、途中裏返しながらこんがりと色付くまで揚げ焼きにして火を通す。

    5. 5揚げたてのうちに4を皿に盛り、BBQソースを添える。1のレタスとかぼちゃを合わせて盛り、シーザードレッシングを加減してかける。(冷めてしまった際はトースターで温めなおすのがおすすめ)

  • 副菜

    【3人前】リボンパスタのトマトコンソメスープ

  • ベーコンやウインナーを加えればさらにおいしく!

  • ※アップルピーマンの収量不足により、じゃがいもとパセリに代えてお届けします。

  • お届けする食材

    玉ねぎ・・・120g

    じゃがいも・・・90g

    有機リボンパスタ・・・30g

    化学調味料無添加 チキンコンソメ・・・1袋

    化学調味料無添加 トマトソース・・・2袋


    ご用意いただく食材

    オリーブオイル・・・大さじ1と1/2

    水・・・550cc

    塩・・・3つまみ

    こしょう・・・適量


    片手鍋

    1. 1よく洗ったじゃがいもは、芽をとり除き、皮をむいて1cmの角切りにする。玉ねぎも1cmの角切りにする。

    2. 2鍋にオリーブオイルを入れ中火にかける。1の野菜とにんじんを加えて2-3分炒め、全体をしんなりさせる。

    3. 32の鍋に水を加え強火にかける。ひと煮立ちしたら、リボンパスタを加えて4分煮る。コンソメ、トマトソースを入れてさらに2分煮る。パスタを1個食べてみて固ければ、1分ほど追加加熱する。

    4. 4塩・こしょうで味をととのえ、器に盛る。仕上げにちぎったパセリを散らす。(パスタがふやけないよう、出来たてを召し上がれ。)

Kit3人前/やわらか鶏チーズフライBBQソース

主菜、副菜×各1セット   3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【やわらか鶏チーズフライBBQソース】やわらかチキン(鶏ムネ肉(国産)、みりん、酒、食塩)、かぼちゃ(国産)、フリルレタス(国産)、BBQソース(トマトケチャップ、水飴、トマトペースト、砂糖、玉葱、食塩、醸造酢、ウスターソース、濃縮りんご果汁、にんにく、りんご、醤油、生姜、濃縮レモン果汁、香辛料、(原材料の一部に小麦を含む))、パン粉(小麦粉、イースト、食塩)、シーザードレッシング(なたね油(遺伝子組換えでない)、醸造酢、砂糖、卵黄、食塩、ナチュラルチーズ、でん粉、おろしにんにく、チキンエキス、レモン果汁、乳たん白、香辛料、酵母エキス、(原材料の一部に卵・乳成分・鶏肉・りんごを含む))、粉チーズ(ナチュラルチーズ(生乳、食塩))【リボンパスタのトマトコンソメスープ】玉ねぎ(国産)、じゃがいも(国産)、にんじん(国産)、トマトソース(トマト、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、植物油脂、にんにく、チキンブイヨン、香味油、醸造酢、香辛料、(原材料の一部に乳、大豆を含む))、ファルファーレ(デュラム小麦のセモリナ)、チキンコンソメ(みりん、食塩、チキンブイヨン、魚醤、チキンコンソメ、チキンエキス、酵母エキス、野菜ブイヨン、酸味料、(原材料の一部に大豆・鶏肉・豚肉を含む))、パセリ(国産)
カロリー
1人分679kcal
七大アレルゲン 卵、乳、小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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