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Kit3人前/ザクザク!チキンのクリスピーフライ
主菜: ザクザク!チキンのクリスピーフライ
副菜: 生ペンネのナポリタン風炒め

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

ひと手間かけて、いつもと違う食卓に!主菜はコーンフレークでかりかりっと香ばしいチキンフライ。さっとゆであがるもちもちペンネのサラダとご一緒に。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【3人前】ザクザク!チキンのクリスピーフライ

  • くし切りにしたじゃがいもを一緒に揚げても。

  • お届けする食材

    ◆国産味付け済みやわらかチキン・・・360g

    パプリカ(赤またはオレンジ)・・・60g

    パプリカ(黄)・・・60g

    フリルレタス・・・1袋

    コーンフレーク・・・75g

    パセリ・・・2g


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ1

    小麦粉・・・2/3カップ(大さじ8)

    塩・・・ふたつまみ

    水・・・100cc

    サラダ油・・・適量


    ボウル フライパン

    1. 1パプリカは斜め薄切りにし、フリルレタスは1cm幅に切る。2つを混ぜ合わせ、皿に盛る。

    2. 2コーンフレークを5mm角くらいの大きさになるまで袋の上から細かく砕き、ボウルに入れる。

    3. 3別のボウルにごま油、小麦粉、塩、水をやさしく混ぜ合わせる。汁気を切った鶏肉を加え、衣を全体にからめる。(お子さま用にはお肉を小さく切っても)

    4. 4フライパンに高さ1cmほどの油を入れて約170度に熱する。3の鶏肉の全面に2のコーンフレークをまぶして油に入れる。途中裏返しながら、中火で3-5分ほどじっくりと揚げ焼きにして火を通す。

    5. 54に火が通り、衣がこんがりと色付いたら皿に盛り、パセリを添える。

  • 副菜

    【3人前】生ペンネのナポリタン風炒め

  • ツナやハムを加えると、お子さまにはさらに食べやすく。

  • お届けする食材

    生ペンネ・・・1袋

    ピーマン・・・50g

    にんじん・・・45g

    化学調味料無添加 トマトソース・・・2袋


    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・大さじ1/2

    ケチャップ・・・大さじ1と1/2

    塩・・・3つまみ

    こしょう・・・適量


    片手鍋

    1. 1ピーマンは縦半分に切ってヘタと種をとり除き、斜め5mm幅に切る。たっぷりの湯(分量外)が沸いた鍋に、ペンネ、ピーマン、にんじんを入れて中火で2分ゆでる。ざるにあけ、水気を切る。

    2. 21の鍋をさっと拭き、油を入れて熱し、水気を切った1のペンネとピーマン、にんじんを中火で1分炒める。

    3. 32にトマトソースとケチャップを加えて和え、塩・こしょうで味をととのえ、盛り付ける。

Kit3人前/ザクザク!チキンのクリスピーフライ

主菜、副菜×各1セット   3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【ザクザク!チキンのクリスピーフライ】やわらかチキン(鶏ムネ肉(国産)、みりん、酒、食塩)、パプリカ(オランダまたはニュージーランド)、コーンフレーク(とうもろこし(遺伝子組換ではない)、砂糖、食塩(赤穂の天塩))、フリルレタス(国産)、パセリまたはイタリアンパセリ(国産)【生ペンネのナポリタン風炒め】ペンネ(小麦粉(デュラムセモリナ)、食塩、卵白粉)、ピーマン(国産)、にんじん(国産)、トマトソース(トマト、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、植物油脂、にんにく、チキンブイヨン、香味油、醸造酢、香辛料、(原材料の一部に乳、大豆を含む))
カロリー
1人分717kcal
七大アレルゲン 卵、乳、小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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