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Kit2人前/やわらか鶏チーズフライBBQソース
主菜: やわらか鶏チーズフライBBQソース
副菜: 3種野菜のトマトコンソメスープ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

サクサクの衣をまとったチキンフライは少量の油で揚げ焼きにして後片付けもかんたん!付け合せとやさしい味わいのスープと合わせれば、自然と野菜もたっぷり食べられる献立です。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】やわらか鶏チーズフライBBQソース

  • ピーマンなどを一緒に揚げ焼きにするのもおすすめ。

  • お届けする食材

    ◆味付け済みやわらかチキン・・・240g

    かぼちゃ・・・90g

    フリルレタス・・・1袋

    保存料不使用 パン粉・・・2袋

    粉チーズ・・・1袋

    化学調味料無添加BBQソース・・・2袋

    化学調味料無添加 シーザードレッシング・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ◎小麦粉・・・大さじ1

    ◎水・・・大さじ1

    ◎塩・こしょう・・・少々

    サラダ油・・・適量


    電子レンジ ボウル フライパン

    1. 1フリルレタスとかぼちゃは2cm幅に切る。かぼちゃはラップで包み、電子レンジで500Wで1分半加熱する(やけどに注意!)。ボウルに◎を入れて混ぜ合わせ下衣を作る。別のボウルや皿に、パン粉と粉チーズを混ぜ合わせて揚げ衣を作る。

    2. 2鶏肉の汁気を切り、ペーパーなどで水分をしっかりと拭きとる。フライパンに5mmほどの深さの油を加え、弱火で熱する。

    3. 32の鶏肉に1で合わせた下衣→チーズパン粉の順で衣付けし、フライパンに入れる。

    4. 4衣付けした鶏肉を弱めの中火で4分ほど揚げ焼きし、途中裏返しながら全体がこんがりと色付くまで火を通す。

    5. 5揚げたてのうちに4を皿に盛り、BBQソースを添える。1の野菜を添え盛り、シーザードレッシングを加減してかける。(冷めてしまった際はトースターで温めなおすのがおすすめ)

  • 副菜

    【2人前】3種野菜のトマトコンソメスープ

  • ベーコンやウインナーを加えればさらにおいしく!

  • お届けする食材

    じゃがいも・・・80g

    玉ねぎ・・・80g

    にんじん・・・20g

    パセリ・・・1g

    化学調味料無添加 チキンコンソメ・・・1袋

    化学調味料無添加 トマトソース・・・1袋


    ご用意いただく食材

    オリーブオイル・・・大さじ1

    水・・・400cc

    塩・・・ふたつまみ

    こしょう・・・適量


    片手鍋

    1. 1よく洗ったじゃがいもは皮をむいて1cmの角切りにする。玉ねぎも1cmの角切りにする。

    2. 2鍋にオリーブオイルを入れ中火にかける。1の野菜とにんじんを加えて2-3分炒め、全体をしんなりさせる。

    3. 32の鍋に水を加え強火にかける。ひと煮立ちしたら、中火にし4分煮る。コンソメ、トマトソースを入れてさらに2分煮る。

    4. 4野菜に火が通ったら塩・こしょうで味をととのえ、器に盛る。仕上げにちぎったパセリを散らす。

Kit2人前/やわらか鶏チーズフライBBQソース

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【やわらか鶏チーズフライBBQソース】やわらかチキン(鶏ムネ肉(国産)、みりん、酒、食塩)、かぼちゃ(国産)、フリルレタス(国産)、BBQソース(トマトケチャップ、水飴、トマトペースト、砂糖、玉葱、食塩、醸造酢、ウスターソース、濃縮りんご果汁、にんにく、りんご、醤油、生姜、濃縮レモン果汁、香辛料、(原材料の一部に小麦を含む))、シーザードレッシング(なたね油(遺伝子組換えでない)、醸造酢、砂糖、卵黄、食塩、ナチュラルチーズ、でん粉、おろしにんにく、チキンエキス、レモン果汁、乳たん白、香辛料、酵母エキス、(原材料の一部に卵・乳成分・鶏肉・りんごを含む))、パン粉(小麦粉、イースト、食塩)、粉チーズ(ナチュラルチーズ(生乳、食塩))【3種野菜のトマトコンソメスープ】玉ねぎ(国産)、じゃがいも(国産)、トマトソース(トマト、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、植物油脂、にんにく、チキンブイヨン、香味油、醸造酢、香辛料、(原材料の一部に乳、大豆を含む))、チキンコンソメ(みりん、食塩、チキンブイヨン、魚醤、チキンコンソメ、チキンエキス、酵母エキス、野菜ブイヨン、酸味料、(原材料の一部に大豆・鶏肉・豚肉を含む))、にんじん(国産)、パセリ(国産)
七大アレルゲン 卵、乳、小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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