Chef's Profile
Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
旨みが凝縮されたキーマカレーの素を使ってかんたんに仕上げます。お豆のコロコロ食感も楽しいカレーに、たっぷりキャベツのシーザーサラダを合わせて食べ応えも◎の組み合わせです。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
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【2人前】3種お豆のまろやかキーマカレー
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にんじんやパプリカの彩り野菜を加えても
この商品に付属のキーマカレーの素は、はちみつを使用しています。キーマカレーの素は1歳未満の乳児には与えないで下さい。
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辛くない!野菜の旨みたっぷりキーマカレーの素・・・1袋
使い切りミックスビーンズ・・・1缶
ごはん・・・お茶碗大盛2杯分
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1フライパンを中火で熱し、ミックスビーンズを乾煎りする。
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21にキーマカレーの素と水大さじ1(分量外)を入れて中火で1-2分ほど加熱する。皿にごはんを盛り、カレーをかけてあつあつを召し上がれ。
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【2人前】キャベツとにんじんのシーザーサラダ
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きゅうりやコーンを加えるのもおすすめ。
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キャベツ・・・100g
にんじん・・・30g
化学調味料無添加 シーザードレッシング・・・1袋
塩・・・ひとつまみ
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1ボウルにキャベツとにんじんを入れ、塩を加えてよくもみ込む。
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21から出た水分をペーパーなどでしっかりと絞る。シーザードレッシングを加えて混ぜ合わせ、器に盛り付ける。(食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておいても)
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