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Kit2人前/包丁いらず!豚肉とさつまいもの味噌煮
主菜: 包丁いらず!豚肉とさつまいもの味噌煮
副菜: 甘じょっぱい!花野菜のおかか和え

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

味噌漬け豚の味わいが、さつまいもやごぼうにからんで滋味あふれる煮物がお手軽に完成!野菜のおかか和えと合わせて、ほっとする味わいの献立です。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】包丁いらず!豚肉とさつまいもの味噌煮

  • 薄切り玉ねぎを加えれば、肉じゃが風アレンジに。

この商品は解凍せず冷凍状態のまま調理します。

  • お届けする食材

    ◆「まぼろしの味噌」使用!豚ロース味噌漬け・・・2切れ

    乱切りさつまいも・・・100g

    彩り鮮やかいんげん・・・65g

    ささがきごぼう・・・30g


    ご用意いただく食材

    ★みりん・・・大さじ1

    ★砂糖・・・小さじ1

    ★味噌・・・小さじ1

    ★水・・・80cc

    サラダ油・・・小さじ2


    電子レンジ フライパン

    1. 1豚肉といんげんの袋の口を少し開け、2つ一緒に電子レンジ500Wで2分半加熱する。小鉢などに★の調味料を混ぜ合わせる。

    2. 2フライパンにサラダ油を中火で熱し、1の豚肉を片面2分、裏返して1分焼く。一旦火を止め、調理ばさみなどで豚肉を2-3cm角に切る。(やけどに注意!)

    3. 32のフライパンの余分な脂や味噌をペーパーなどでさっと拭きとり、さつまいも、ごぼう、1で合わせた★の調味料を加えて中火で3分煮る。いんげんを加えてさらに2分煮込む。

    4. 4全体に火が通り、味がなじんだら、3を器に盛り付ける。

  • 副菜

    【2人前】甘じょっぱい!花野菜のおかか和え

  • 梅肉やきざみのりを加えて、香りや食感をプラス!

  • この商品は解凍せず冷凍状態のまま調理します。

  • お届けする食材

    ブロッコリー・・・70g

    カリフラワー・・・30g

    かつおぶし・・・1袋

    白炒りごま・・・1袋


    ご用意いただく食材

    砂糖・・・小さじ1/2

    醤油・・・小さじ1

    塩・・・ひとつまみ


    電子レンジ ボウル

    1. 1ブロッコリーとカリフラワーの袋の口を少し開け、電子レンジ500Wで3分半加熱する。ボウルに砂糖、醤油、塩を入れて混ぜ合わせる。

    2. 21の野菜の水気を切り、1のボウルに加えて和える。味がなじむように置いておく。

    3. 32の粗熱がとれたら、かつおぶしと炒りごまを加えて混ぜ合わせ、器に盛り付ける。

Kit2人前/包丁いらず!豚肉とさつまいもの味噌煮

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+22日保証

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賞味・消費期限 到着日+22日保証
※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【包丁いらず!豚肉とさつまいもの味噌煮】豚ロース麦味噌漬け(豚肉(スペイン産)、麦味噌(大豆、大麦、食塩)、みりん、酒、砂糖、食塩、酢)、さつまいも(ベトナム)、いんげん(タイ)、ささがきごぼう(国産)【甘じょっぱい!花野菜のおかか和え】ブロッコリー(エクアドル)、カリフラワー(エクアドル)、いりごま、かつおのふし(国産)
カロリー
1人分477kcal
七大アレルゲン なし
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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