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Kit2人前/包丁いらず!辛くない野菜の麻婆豆腐
主菜: 包丁いらず!辛くない野菜の麻婆豆腐
副菜: カリフラワーとコーンのオーロラ炒め

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

野菜たっぷりの麻婆豆腐は、辛くないのでお子さまにも食べやすい味。お好みで唐辛子やラー油を加えれば、大人向けのピリ辛味になりますよ。作りやすさ◎のレシピです。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】包丁いらず!辛くない野菜の麻婆豆腐

  • ごはんにのせて麻婆丼にしても。

この商品は解凍せず冷凍状態のまま調理します。

  • お届けする食材

    北海道ポーク ひき肉・・・120g

    彩り鮮やか!乱切り揚げなす・・・100g

    彩り鮮やかいんげん・・・40g

    サイコロとうふ・・・100g

    辛くない!麻婆だれ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・小さじ1


    電子レンジ フライパン

    1. 1麻婆だれは流水にあてて解凍する。ひき肉の袋の口を少し開け、電子レンジ500Wで1分半加熱し解凍する。

    2. 2フライパンにサラダ油を中火で熱する。ひき肉を入れ、火が通ってポロポロの状態になるまで炒める。

    3. 32に揚げなす、いんげん(長ければ調理ばさみなどで半分の長さに切る)、サイコロとうふ、麻婆だれを加える。時々混ぜ合わせながら弱めの中火で4分煮込む。

    4. 4全体に味がなじんだら、器に盛り付ける。

  • 副菜

    【2人前】カリフラワーとコーンのオーロラ炒め

  • ウインナーやベーコンを加えても。

  • この商品は解凍せず冷凍状態のまま調理します。

  • お届けする食材

    カリフラワー・・・50g

    ブロッコリー・・・80g

    ホールスイートコーン・・・30g


    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・小さじ1

    マヨネーズ・・・小さじ2

    ケチャップ・・・小さじ2

    塩・こしょう・・・少々


    片手鍋

    1. 1片手鍋にサラダ油を中火で熱し、凍ったままのカリフラワーとブロッコリーを2分ほど炒める。

    2. 21の鍋にコーンを加えて、中火で1分炒め合わせて、水気を飛ばす。

    3. 32の水気が飛んだら、マヨネーズ、ケチャップ、塩・こしょうを加え、全体をからめ合わせながら中火で1分炒める。

    4. 43を器に盛り付ける。

Kit2人前/包丁いらず!辛くない野菜の麻婆豆腐

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+22日保証

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賞味・消費期限 到着日+22日保証
※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【包丁いらず!辛くない野菜の麻婆豆腐】麻婆だれ(鶏肉(国産)、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、でん粉、砂糖、ごま油、ポークエキス、にんにく、酵母エキス、みそ(大豆を含む)、食塩、ジンジャーパウダー、醸造酢(小麦を含む))、豚ひき肉(北海道)、サイコロとうふ(丸大豆(カナダまたはアメリカ)、澱粉、安定剤(加工澱粉)、凝固剤(塩化マグネシウム))、揚げなす(なす(ベトナム)、植物油(大豆油)、食塩)、いんげん(タイ)【カリフラワーとコーンのオーロラ炒め】ブロッコリー(エクアドル)、カリフラワー(エクアドル)、コーン(アメリカ)
カロリー
1人分376kcal
七大アレルゲン 小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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