Chef's Profile
Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
定番中華が包丁いらずでかんたんに!フライパンでカリっと焼き上げた唐揚げに、さっぱりおいしい玉ねぎ入りソースをかけて。ごまの風味が香ばしい中華和えとご一緒に。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
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[Kit]包丁いらず!揚げ済み唐揚げの油淋鶏
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せん切りピーマンやパプリカを加えて、彩りをプラス。
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国産鶏むね肉の唐揚げ・・・1袋
キャベツ・・・150g
玉葱油淋鶏ソース・・・1袋
サラダ油・・・大さじ1
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1唐揚げの袋の口を少し開け、電子レンジで1分加熱する。キャベツを器に盛る。
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2フライパンにサラダ油を強火で熱し、唐揚げを1分焼く。こんがり焦げ目が付いたら裏返し、さらに1分焼く。
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3キャベツの上に唐揚げをのせ、上からソースをかけ、お好み量のごま油(分量外)をかけたら完成。
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[Kit]風味豊か!にんじんのごま和え
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ゆでたほうれん草を加えてボリュームUP!
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にんじん・・・120g
ごま和えの素・・・1袋
ごま油・・・小さじ2
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1ボウルに、にんじん、ごま油を入れて和える。ごま和えの素を入れて混ぜ、しばらく置いておく。
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2全体にしっとりとしたら、盛り付ける。
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