二段仕込減塩醤油、よつ葉バター（食塩不使用）150g 、富士すし酢

・ノンカフェイン飲料

煮だし麦茶つぶまる、三重県産麦茶、水出し便利有機麦茶（ティーバック）

・ノンアルコール飲料

サントリーオールフリー 350ml 6缶、アサヒドライゼロ 6缶パック、キリンフリー 350ml 6缶

・ヘルシーおやつ

黒糖わらびもち、豆寒天、甘夏寒天ゼリー

・時短おかず

野菜炒めにどうぞぷりぷり知床若鶏の和風香味だれ、知床若鶏生だんご、きゅうりがあればできる　棒棒鶏

・副菜で献立バランスUP

あったら便利おかずにもう一品ひじき煮70g 、あったら便利　かまど炊き風金時豆100g 、あったら便利おかずにもう一品だしが自慢の筑前煮

・手間なし朝ごはん

築地目利き人選別釜揚げしらすツインパック、築地目利き人選別しらす干しツインパック、釜あげしらす野沢菜入りツインパック

・お手軽ランチ

バジルとナスとモッツァレラのトマトソース、3種きのことサーモンのジェノベーゼ、国産野菜を使ったエビドリア

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