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トップ >  ベジごはん

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ベジごはん

ベジごはんとは

旬野菜入り!2人前の晩ごはんが作れる
食材とレシピカードをセットでお届けします。

・主菜+副菜2品の計3品が30分で作れます。

・いろいろな調理方法でおいしくお召し上がりいただきたいため、
 野菜は基本的にはカットはせずに必要な分量をお届けいたします。

※写真はイメージです。


3or5days

今週のMENU
過去のベジごはんはこちら!

day1

ベジごはん

たっぷり野菜とこんがりシルバー
旨味をスープに閉じ込めて

主菜
かぶとシルバーのアクアパッツァ
副菜1
白菜のバター醤油蒸し煮
副菜2
にんじんとゆでたまごのマヨサラダ

day3

ベジごはん

とろとろ白菜ともっちりはるさめで
からだほっこり温まる

主菜
白菜と豚肉のピェンロー風鍋
副菜1
小松菜とパプリカのごま酢和え
副菜2
かぶとにんじんのシンプルナムル

day3

ベジごはん

醤油漬け豚肉と味しみ豆腐で
ごはんがすすむ

主菜
豚肉と豆腐の中華あん
副菜1
白菜とはるさめの塩だれ炒め煮
副菜2
かぶときくらげの中華サラダ

5days はプラス2日分!

day4

ベジごはん

カリッ、サクッ、ふんわり
塩だれとたまごをからめて

主菜
とろーり温玉のせ!タラの塩だれ竜田揚げ丼
副菜1
はるさめとごぼうのさっぱりきんぴら
副菜2
さつまいもとエリンギの味噌マヨ焼き

day5

ベジごはん

とろーりだれを
たっぷりかけて召し上がれ

主菜
ごぼうたっぷりシャキシャキつくね
副菜1
にんじんとさつまいもマヨサラダ
副菜2
白菜とエリンギの和風スープ

※ 3人前の販売は現状ございません。ご了承ください。
※「冷凍」と表示されていますが、クールと冷凍の両方でお届けいたします。
※ 3人前の販売は現状ございません。ご了承ください。

べジごはん専用シールでうっかり防止!

ベジごはん専用シール

・お届けの箱に食材と一緒にお届けが可能です。
・セット食材に貼っていただくと誤使用を防ぐことができて便利です。

0円 税込0円

1
0
ちゃんとOisix お届け食材とりおきシール

1シート(25枚)  

七大アレルゲン:なし

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Pick up 野菜

ベジごはん

かぶ
(千葉県産 古川さん他)

かぶの旬は春と秋で、年2回旬を楽しむことができます。Oisixのかぶは生でもジューシーでやわらかく、煮込めば短時間で甘みが増しとろり食感に仕上がります。からだを温めてくれる効果もありおすすめです。

ベジごはん

ベビー白菜
(群馬県産 松村さん他)

ベビー白菜は通常の白菜とは異なり、ふわりとした巻きで芯までやわらかく、お鍋に入れると短時間でとろとろになります。白菜は寒くなるとどんどん甘みを増していくので、寒い季節に大活躍する野菜です。

ベジごはん

フレッシュ生きくらげ
(茨城県さん)

肉厚で歯ごたえが良く、コリコリとした食感が特長です。これからの季節は大きくカットしてお鍋やスープ、あんかけなどに入れて食感を楽しむのがおすすめ。また、細く切って和え物に入れると少量でも存在感を発揮してくれますよ。

以下の食材はご自宅でご用意ください

3daysベジごはん

たまご1個
白いりごま
白すりごま
マヨネーズ
片栗粉
小麦粉
和風顆粒だし

コンソメ
中華だし
バター
サラダ油
ごま油
醤油


みりん

砂糖

こしょう

5daysベジごはん

たまご5個
ごはん
白いりごま
白すりごま
マヨネーズ
片栗粉
小麦粉

和風顆粒だし
コンソメ
中華だし
バター
サラダ油
ごま油
醤油


みりん

味噌
砂糖

こしょう

ご自宅でのご用意食材が足りない場合はこちらをチェック

レンジであたためるだけ!糖質を気にせず食べられる

398円 税込438円

カリフライス約1人前(カットカリフラワー)

1パック(120g-)  

埼玉県または長野県 高橋 英貢さん他 Oisix基準(薬減化減)

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「匝瑳(そうさ)のさくら」たまご(10個)
1パック10個 
千葉県 匝瑳ジービーグループ 代表 熱田さん他
Oisix基準内
 

380円 税込410円

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大地と風が育てた 北海道根釧牛乳 1L
1000ml 
(製造地)北海道 
賞味・消費期限 到着日+6日保証
七大アレルゲン:乳
 

340円 税込367円

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よつ葉バター(加塩)150g
150g 
(製造地)北海道 
賞味・消費期限 到着日+22日保証
七大アレルゲン:乳
 

396円 税込428円

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0
香ばしい 有機いりごま白
70g 
(原産地)パラグアイ、ボリビア (加工地)大阪府 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

230円 税込248円

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香ばしい 有機すりごま白
60g 
(原産地)パラグアイ、ボリビア (加工地)大阪府 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

230円 税込248円

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玉三 大粒片栗粉
150g 
(加工地)茨城県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

238円 税込257円

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0
おいしい薄力粉
400g 
(加工地)長野県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:小麦
 

310円 税込335円

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0
信州生まれのトマトケチャップ
300g 
(製造地)長野県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

400円 税込440円

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[旧パッケージ][化学調味料不使用]まいにちマヨネーズ
300g 
(製造地)埼玉県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:卵
 

398円 税込430円

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正金のめんつゆ
300ml 
(製造地)香川県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:小麦
 

600円 税込648円

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0
香味野菜をきかせたコンソメスープ120g
120g 
(製造地)埼玉県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:乳、小麦
 

628円 税込678円

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野菜と魚介の旨みをあわせた鶏がらスープ120g
120g 
(製造地)埼玉県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:乳、小麦
 

628円 税込678円

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【化学調味料不使用】かつおと昆布香る 和風顆粒だし
120g(6g×20袋) 
(製造地)愛知県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

930円 税込1,023円

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美濃特撰本造り米酢
360ml 
(製造地)岐阜県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

540円 税込583円

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0
玉泉白瀧 三年熟成 純米本味醂
500ml 
(製造地)岐阜県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

850円 税込935円

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蔵元の純米料理酒
500ml 
(製造地)島根県 
賞味・消費期限 なし
七大アレルゲン:なし
 

798円 税込878円

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0
木桶仕込み 国産丸大豆しょうゆ
1000ml 
(製造地)島根県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:小麦
 

720円 税込778円

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0
地元の穀(味噌)
750g 
(製造地)栃木県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

602円 税込650円

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喜界島粗糖 700g
700g 
(製造地)東京都(原産地)鹿児島県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

520円 税込562円

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0
播州 赤穂のにがり塩
1kg 
(製造地)兵庫県 
賞味・消費期限 なし
七大アレルゲン:なし
 

250円 税込270円

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0
黒こしょう(荒挽き)
25g 
(原産国)スリランカ 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

500円 税込540円

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太香胡麻油
450g 
(製造地)愛知県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

980円 税込1,058円

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【永久終売】ソルレオーネ EXオリーブオイル
458g 
(原産国)イタリア 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

850円 税込935円

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菜種油 (CANOLA)パック入り
600g 
(製造地)福岡県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

790円 税込853円

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0
フランス産 ボルニエ粒マスタード
210g 
(原産国)フランス 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

450円 税込486円

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【冷蔵】パルミジャーノ・レジャーノ(パウダー)
100g 
(原産国)イタリア(加工地)東京都 
賞味・消費期限 到着日+22日保証
七大アレルゲン:乳
 

960円 税込1,037円

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0
横浜胡麻ラー油
55g 
(製造地)神奈川県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

530円 税込583円

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みんさんのコチュジャン
220g 
(製造地)千葉県 
賞味・消費期限 到着日+32日保証
七大アレルゲン:なし
 

680円 税込734円

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奥出雲の七味唐辛子
15g 
(製造地)島根県 
賞味・消費期限 到着日+57日保証
七大アレルゲン:なし
 

450円 税込486円

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信州安曇野産 香るおろし本わさび
25g 
(製造地)愛知県 
賞味・消費期限 到着日+32日保証
七大アレルゲン:なし
 

370円 税込400円

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野菜の保存におすすめ

450円 税込495円

1
0
くりかえしつかえるやさいエコバッグ セット

SML各1枚  

(製造地)兵庫県

七大アレルゲン:なし

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ご購入前にご確認ください

1.お早目にお召し上がりください

ベジごはん

加工食品には賞味期限がありますので、Day1→Day2→Day3の順に、お早めにお作りいただくことをおすすめしております。詳しくは、各商品の賞味期限をご覧ください。

2.野菜は洗ってご使用ください

野菜は必ず洗ってからご使用ください。また、1/2などにカットした野菜を冷蔵庫で保管いただいた際は、断面をよく洗ってからご使用ください。

3.ベジごはんは代替品をお届けします

天候不良等でご注文いただいた商品の確保が出来ない場合、欠品によるご不便をおかけしないよう、できる限り代替品をお届けいたします。

※ベジごはんでは欠品によって作れなくなるレシピがあるため、Myアカウントで「代替品の送付」希望にチェックのない方にも、特別に代替品をお届けしております。

ちゃんとOisix メニューバックナンバー

過去のメニューは以下からご確認いただけます。

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