有機野菜などの食材宅配サービス
「仕事や家事、育児で毎日時間に追われる中、効率的に家事をこなして少しでも自分の時間を持ちたい」。
ワーキングマザーがそう考えるのはとても自然なことでしょう。
専業主婦の人にとっても、一人暮らしの人にとっても、家事の効率化は興味のある話題なのではないでしょうか。
しかし、その一方で「家事の時短＝手抜き」だとは思われたくないと感じる人が多いのも事実です。
家事を時間短縮する方法については、さまざまな案が上がっています。
例えば、時短家電もその一つですが、家電本体の値段と効率のバランスがきちんと取れているのか、あなたは本当に把握していますか？家事代行サービスは、本当にお願いすべきものなのでしょうか？そもそも、家にすでにある家電やグッズを使いこなしているのでしょうか？
本記事では、アイテムをたくさん導入しなくても、生活を見直したり、すでに持っているグッズを利用したりすることで家事の時短ができるアイデアをご紹介します。心掛けやちょっとした工夫でできることばかりなので、”手抜き”の負い目を感じることもありません。アイデアを生活に取り入れ、時間に余裕のある、気持ちにゆとりがある生活を送るために、ぜひ本記事をお役立てください。
「いつも時間が足りずに、満足のいく家事がこなせていない」「家事がきちんとできないのは、自分の時間の使い方がうまくないからだ」などと、自分を責めていませんか？
もし、そう感じているなら時短家事について知る前に、まず家事に対する「気持ちを切り替えること」が大切です。
家事にはゴールがありません。そのため家事の理想を高く持ち、完璧を求め過ぎてしまうと、日々、家事に充てる時間が足りないと感じ、生活の満足度が上がりにくくなるのです。
家事の効率化を図るためには、あなたの心に潜む完璧を求める気持ちを抑え、「ゆるい家事（通称：ゆる家事）」でよいという気持ちに切り替えてみましょう。
ゆる家事とは、
とイメージすると分かりやすいのではないでしょうか。
ゆる家事でよいという気持ちを持つことで、「頑張り過ぎない家事を心掛ける」という時短家事への第一歩が踏み出せます。
洗濯の時短には、作業の流れ、動線を考える必要があります。
洗濯のタイミング、干し方、収納、アイロンがけの4つの段階別に時短アイデアを見ていきましょう。
洗濯機を動かしている時間、洗濯機に洗濯物を入れるまでの時間は、待ち時間です。忙しい朝の時間を有効活用するためにも、いかに待ち時間を減らすかを考えてみましょう。
一口に洗濯といっても、その作業内容は、「洗う→干す→取り込む→たたむ→しまう」と多岐にわたります。作業の各段階で少しずつ工夫することで、時短につながります。
掃除の時短には「汚れをため込まないこと」が重要です。そのためには、普段から何かのついでに掃除をするという「ながら掃除」を心掛けることが、時短への第一歩となります。
まずは「ながら掃除」のアイデア、そして「日々の汚れをため込まない方法」について、見ていきましょう。
「今日は掃除の日！」「気合を入れて大掃除！」というよりも、隙間時間に行う「ながら掃除」で、日々の汚れを取り除く習慣づけをすることが一番の時短になります。一度たまってしまった汚れを落とすためには、時間も手間もかかります。
平日の掃除は時間をかけずに「～しながら」行うことで、週末の掃除がぐんと楽になります。
料理を完成するまでには「献立を考える→食材を買う→調理する→後片付けをする」といった一連の流れがあり、各工程において時短できる箇所がたくさんあります。工程ごとに時短のアイデアを見ていきましょう。
献立を考えるためには、「栄養バランス」「現在の旬」「料理方法」「予算」などを同時進行で考える必要があります。そのためにかかる時間は専業主婦女性も就労女性もほぼ変わらず、多くの人が面倒だと感じています。また、それを軽減してくれる手軽なサービスがいくつか誕生しています。
仕事帰りや週末の買い出しなど、食材を購入する際にかかる時間は、決して短いものではありません。スーパーの中を歩く時間、小さなお子さんがいる場合、一緒に連れて行くことで「お菓子が欲しい」とねだられたり、歩き疲れたと言われたりといったケースも発生し、より時間がかかってしまうこともあります。
しかし、食材宅配サービスやミールキットを利用することで、買い物にかかる時間を大幅に減らすことができます。
調理の時短アイデアについて、一例ですがご紹介しましょう。
食事の準備以上に、面倒だと感じている人が多い後片付けですが、こちらもポイントを押さえれば時短は可能です。
特別なことや新しい家電などを購入することなく、簡単なアイデアを取り入れることで、料理の時短は可能だということがお分かりいただけたのではないでしょうか。
とりわけ、時短はしたいけれど手抜きはしたくないという方には、食材宅配会社が提供するミールキットは、手作りの温かさを短時間で実現できるため、大きな味方となってくれます。
オイシックスでは、５種類以上の有機・特別栽培野菜を使った主菜と副菜2品がたった20分で作れる「Kit Oisix（ミールキット）」を商品化しています。人気シェフや料理研究家が監修したレシピと各メニューに必要な食材が必要な分量だけ入っています。週替わりで、毎週20種類以上のメニューから選ぶことができるため、献立に飽きることもありません。
2人前の「Kit Oisix（ミールキット）」とオイシックスの野菜など食材が入った「Kit Oisixおためしセット（旬の食材つき）」をまずはお試しください。
家事の時短を考えたとき、毎日の家事（洗濯、掃除、料理）にかける時間をいかに短縮するかといったイメージが強いのではないでしょうか。
しかし、実際の家事作業の時短よりも、もっと効果的なことがあります。それは「収納」です。早速収納が大切な理由、そして実際の整理整頓術について、ご覧ください。
全ての家事において、家事の作業に必要なアイテム（洗濯であれば、洗剤やハンガー、ピンチ。料理であれば、包丁や鍋、フライパン、調味料や食器など）が存在します。
それらについて、どこに何があるか把握していますか？
また、それらはすぐに手が届く場所にありますか？
実は、必要なアイテムの収納を見直すことが家事の根本的な時短につながるのです。
では、どうして収納の見直しが時短につながるのか、具体的な例を挙げて見ていきましょう。
このように、収納を見直すことも家事の時短につながることがお分かりいただけたでしょうか。
時短につながる生活用品の収納＆整理整頓のアイデアをご紹介します。改めて片付ける時間を作るのではなく、自然と片付く状況を作ることがベストです。
また、一度整理整頓した状態を、どのように持続するかも大切なポイントです。その一例を見ていきましょう。
時短につながる衣類の収納＆整理整頓のアイデアをご紹介します。
など
衣類を効率的に収納するためには、本当に必要なものだけを選別し、クローゼットに収まる分だけを持つといった心掛けも有効です。いくら整理整頓したとしても、衣類の数が増えれば増えるほど、服を選ぶ際にも迷う時間が発生します。数が多くなり過ぎると、見落としも発生し、似た服をまた買ってしまうといったことにもなりかねません。
例えば、ハンガーの数を一定に保つ（一枚服が増えたら一枚処分する）といったルールも効果的です。
片付けやすい収納を心掛けることで、家の中が散らかってしまうストレスや片付けなければいけないストレスから解放される上、家事の時短にもつなげることができるのです。
いかがでしたか？家事の時短は、特別なことではなく、誰でもチャレンジできると感じていただけたのではないでしょうか。もう一度、今回の内容を振り返っておきましょう。
さまざまな家事の時短方法についてご紹介しましたが、中でも多くの人が気にしているのは料理の時短です。献立を考える手間や時間、買い物に立ち寄る手間と時間は、忙しい日常生活の中では、できる限り短くしたいものですよね。
そういった問題を解消し、なおかつ有機野菜や無添加食品を使って、時短でおいしい料理を作ることができるのが、オイシックスのミールキットです。
オイシックスの「Kit Oisix（ミールキット）」はメニューのバリエーションも豊富で、有機野菜や無添加食品を使用しているため、家族の健康に気を使う女性からも人気を集めています。ぜひ一度、あなたも試してみてはいかがでしょうか？
