Chef's Profile

Kit Oisix メニュー開発チーム〇
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
ごはんと相性ぴったりのチリソースを鶏肉にしっかりとまとわせました。玉ねぎを炒めたら、あとは食材が温まるまで加熱するだけのお手軽さも嬉しい。
- 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
- 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
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[Kit]【超ラク】炒めるだけ簡単!鶏チリ
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ブロッコリーやピーマンを加えても。
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お届けする食材
鶏のチリソース(なす、ピーマン、カリフラワー入り)・・・390g
玉ねぎ・・・100g
ご用意いただく食材
ごま油・・・大さじ1
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1フライパンにごま油(大さじ1)を入れ、玉ねぎを中火で3分炒める。
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2鶏チリをソースごと入れ、中火で3分炒める。
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3器に盛り付ける。
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