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お魚カンタン調理便レシピ付調味料 3月分
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| 賞味・消費期限 | 賞味期限 到着日+12日保証 |
| 原材料 | 【甘酢香味だれ】葱（国産）、醤油、砂糖、醸造酢、レモン果汁、香辛料／酸味料、増粘剤（キサンタン）、セルロース、香料、（一部に小麦を含む） 【特製だれ】醤油（国内製造）、還元水飴、玉ねぎ、砂糖、発酵調味料（アルコール、清酒、食塩）、赤ワイン、食塩、にんにく加工品／増粘剤（キサンタンガム）、酸味料、ぶどう色素、（一部に小麦を含む） 【甘辛味噌スパイス】グラニュー糖（国内製造）、食塩、粉末味噌、粗挽きガーリック、粗挽き黒胡椒、トマトパウダー、ジンジャーパウダー、唐辛子パウダー 【チリビーンズスパイス】食塩（国内製造）、パプリカ、ガーリック、粗糖、クミン、コリアンダー、唐辛子、黒胡椒、オレガノ、ナツメグ、クローブ、ローレル |
| 七大 アレルゲン |
小麦
※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています。 |
| 栄養成分 |
（1
セットあたり）
エネルギー87kcal、
たんぱく質2.4g、
脂質0.2g、
炭水化物18.8g、
食塩相当量6.5g
栄養成分とは |
| 解凍方法 | 冷蔵庫で解凍 |
■4種調味料アソート
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■お魚とあわせて簡単調理
別でお届けするお魚と一緒に調理するだけで簡単に1品出来上がるセットです。 お好みでお野菜も追加してお召し上がりください。
■お召し上がり方
ご一緒にお届けする魚とご使用ください。詳細の調理方法は同梱のレシピをご確認ください。 ※サラダ油、ごま油をご家庭にてご用意ください。 【甘酢香味だれ】 1.フライパンにサラダ油（小さじ2）を入れて中火で熱し、解凍して水気を拭いたサワラを片面4,5分焼く。 2.裏返し、蓋をして4,5分蒸し焼きにして皿に盛る。 3常温に戻した甘酢香味だれをサワラにかける。 【特製だれ】 1.解凍した赤魚の水気をふき、フライパンにサラダ油（大さじ1）を中火で熱し、赤魚を片面4分焼く。 2.裏返し、蓋をして4,5分蒸し焼きにし、火を止める。 3.特製だれを加え、30秒程度全体に絡めたら皿に盛る。 【甘辛味噌スパイス】 1.フライパンにごま油（小さじ2）を入れて中火で熱し、解凍して水気を拭いたサーモンを片面4分焼く。 2.裏返し、3分焼いた後、甘辛味噌スパイスと水（50cc）を加え、時々返しながら約2分煮詰めてサーモンに絡める。 【チリビーンズスパイス】 1.解凍した白身魚（メルルーサ）の水気を拭き、チリビーンズスパイス（半量）を全体にまぶす。 2.フライパンにサラダ油（小さじ2）を入れて中火で熱し、白身魚を4,5分焼く。 3.裏返したら4,5分焼いて皿に盛る。残りのスパイスをお好みで上からかける。
※お手元に届いたらすぐに冷凍庫に入れて保存してください。食味を保つため、解凍後は再冷凍はされないようお願いいたします。
※お届け時間は確実に受け取れる時間をご指定いただくようお願いいたします。
※お届け時間は確実に受け取れる時間をご指定いただくようお願いいたします。
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この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。（食質監査委員会） |  |
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※20歳未満への酒類の販売は固くお断りさせていただきます。
