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おはようございます!
宮川です
冷凍Kitは常備ができるので使い勝手◎冷凍とは思わせない満足感の高い一品です。 -

医師・管理栄養士監修のミールキット
ヘルスケア Kit Oisix
\10分で簡単!/
ピンクで彩る!しらゆり鶏のステーキ
より多くの人に乳がんや自身の身体について意識してもらうきっかけになるよう、ピンクリボンを象徴する華やかなピンク色を表現しました。
あっさりきのこおろしハンバーグ
食塩相当量が2.4gでもおいしさにはこだわり抜き、どなたでも満足できるような、ほっとする和定食に仕上げました。
こちらもどうぞ
5つのシリーズの特徴

しらゆり鶏のかば焼き丼御膳
かば焼きの味つけがごはんとの相性◎の丼に、ほんのり甘いごま和えと、ごぼうの風味がおいしいみぞれ汁を組み合わせて御膳風に仕立てた和定食です。かば焼き丼は、お好みでとろろや山椒をかければ、味を変えながら楽しめます。
※ご飯と一緒に召し上がる想定の商品のため、エネルギーが550kcal以下になるように設定
ヘルスケアOisixプラン限定
赤魚のポワレ バルサミコソース
メインはパリッと焼き上げた赤魚にコク深いバルサミコソースをかけて。奥行きのある酸味が食欲を誘います。彩り良しのたまごサラダ、香ばしい焼きアーモンドを散らしたスープとご一緒に。
ヘルスケアOisixプラン限定
豚肉と長いものWジャン炒め
コクのある味わいのテンメンジャンに豆板醤を加えたWジャン炒めはごはんとの相性◎辛さは調節可能です。ナッツ入りのなすの和え物、干しえび香るたまごスープとご一緒にどうぞ。
ヘルスケアOisixプラン限定
栄養補助食品
医療現場から広がった、コラーゲンペプチドと
ビタミン・ミネラルが同時に摂れる飲料サプリ
食欲がないので毎日同じものを食べている、作れない食べられないから栄養が心配
そういったお悩みにドリンクタイプのサプリメント「ブイ・クレスCP10」をどうぞ。
1本125mLに、コラーゲンペプチド10,000mg(10g)をはじめ、ビタミン12種類、鉄、亜鉛、セレンなどのミネラル類を配合。
独自の配合比率で効率的な栄養補給をサポートをします。
ヘルスケアOisixプラン限定
おいしくたんぱく質&カルシウム補給
プロッカZn
たんぱく質をしっかり取りたいけど、食欲がなくて肉や魚、牛乳は食べられない
栄養強化の食品は独特の味がして食べづらいという方におすすめしたい商品。
1個に牛乳180mL分※相当のたんぱく質とカルシウム、さらに亜鉛を配合。
一般に売られているゼリーと同じくらい美味しく、デザートやおやつに楽しみながらお召し上がりいただけます。※日本食品標準成分表2020年版(八訂)より
ヘルスケアOisixプラン限定
今週のおすすめ商品
湯せんでとろとろ!香ばし炙りラフテー
ラフテーとは、皮つき豚バラ肉で作った角煮のことで、広く親しまれている沖縄家庭料理の一つです。そのままでももちろんおいしくお召し上がりいただけますが、葉物野菜と一緒に温めたりアレンジしてお召し上がりいただくのもおすすめです。
698円 税込754円
160g 1-2人前
(製造地)沖縄県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:小麦
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深部さんの卵と黒豚炒飯(エビ入り)
やわらかく旨味の強い「霧島黒豚チャーシュー」を細かくカットして使用し、小えび・スクランブルエッグ(ふかべさんのたまご)・にんじん・ねぎを加えて見た目にも彩り豊かに食欲がそそる一品となっています。
488円 税込527円
250g 1人前
(製造地)熊本県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:卵、乳、小麦、えび
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アールグレイ香る ル レクチエロール
ベルガモットがほのかに香るアールグレイ生地に、新潟県産「ル レクチエ」のジャムを重ね、なめらかな生クリームとともにふんわりと巻き上げました。
1個 幅9cm、高さ6cm、長さ11cm
(製造地)石川県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:卵、乳、小麦
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(クール)阿蘇牛乳仕込みのしっとりメロンパン
マーガリンなどは使用せず、バターと風味豊かな阿蘇の牛乳を使って仕込んだメロンパンです。生地はバターの風味を活かす為に一晩寝かせてから成形しています。
1個 サイズ目安:約8cm
(製造地)熊本県 賞味期限 到着日+4日保証
八大アレルゲン:卵、乳、小麦
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レンジで!茶豆入り雪室じゃがいものコロッケ
雪の冷気を使った天然の冷蔵庫、雪むろで熟成させた「雪むろじゃがいも」のコロッケです。 じゃがいもは雪むろ保存することにより、糖度が約3倍アップすると言われており、食感もとても滑らかになります。
890円 税込961円
280g(4個入り)
(製造地)新潟県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:小麦
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※本ページの記載内容はあくまで一般的な推奨に留まりますので、個別のご利用に当たっては主治医ともご相談しながらお決めください。
※掲載しているお客さまのお声に関しては、お寄せいただいたご意見の幾つかを抜粋してご紹介しております。
食欲不振でお悩みの方
香りと温度を抑えたやさしい味のものを意識しましょう。ガイドライン※で推奨されるような小分けにして食べる方法(例えば1日6回〜8回)で袋を開けるだけ・溶かすだけで食べられるような軽食をとるのも◎。主治医の確認の上でチーズやナッツなどの高たんぱく・高カロリーな食材や粉乳入りのものなどを組み合わせ、バランス良くエネルギーとたんぱく質を補いましょう。「ひと口100 kcal」を目安にしてみてください。(※栄養治療ガイドライン2025年度版)
冷たいもの
105g(めかぶ30g×3個・たれ5g×3個)
(製造地)山梨県 賞味期限 到着日+4日保証
八大アレルゲン:小麦
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\ほかにもございます/
つるんとしたもの
小分けになっているもの
70g 1-2人前
(製造地)東京都 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:乳
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10本(112g)
(製造地)鹿児島県 賞味期限 到着日+12日保証
八大アレルゲン:かに
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120g(もずく50g 酢70g)
(製造地)山梨県 賞味期限 到着日+5日保証
八大アレルゲン:小麦
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吐き気や嘔吐でお悩みの方
においと刺激が少ないクラッカーや冷たい豆腐、ゼリー、プレーンヨーグルトなど“さっぱり味のもの”をひと口ずつとるようにしましょう。乳製品がとれる場合は、乳製品でたんぱく質を補えば栄養バランスも◎。電解質ゼリーを活用したり、5分おきにティースプーン1杯の水分や氷片をとる〈ひと口・ひとすすり〉で脱水予防を。
常温のもの
8個
(製造地)山形県 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:小麦
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冷たいもの
120g 1人前
(製造地)イタリア 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:なし
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70g 1-2人前
(製造地)東京都 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:乳
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\ほかにもございます/
臭みの少ないもの
298円 税込322円
155g 2-4人前
(製造地)北海道 賞味期限 到着日+10日保証
八大アレルゲン:小麦
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\ほかにもございます/
つるんとしたもの
105g(めかぶ30g×3個・たれ5g×3個)
(製造地)山梨県 賞味期限 到着日+4日保証
八大アレルゲン:小麦
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味覚障害でお悩みの方や
亜鉛をとりたい方
亜鉛を多く含む食材は、ごま、ピーナッツ、焼きのり、チーズなどです。特定の味が感じにくい、感じやすい場合は、その味を感じる食材や調味料を使用しない、濃くする、薄くするなど、調節してみましょう。また下記の症状に当てはまる方は、それぞれの項目も参考にしてみてください。
亜鉛を豊富に含むもの
70g×2個 1-2人前
(製造地)沖縄県 賞味期限 到着日+2日保証
八大アレルゲン:小麦、落花生
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70g 1-2人前
(製造地)東京都 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:乳
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\ほかにもございます/
苦味を感じやすい方
・塩や醤油で苦味を感じやすいため、出汁を使った薄味の冷やしたうどん・そうめんをなどつるりと食べられるものを試してみましょう。
・柑橘の果汁やおろししょうがで香りを立て、アクセントを効かせて薄味でも満足できます。また、みりんやはちみつを数滴たらすと苦味がマイルドになります。
・匂いが気にならなければ、トッピングにチーズの中でも塩気が少ないモッツァレラやカッテージチーズを少量のせると乳脂肪がさらに苦味を包み込み、たんぱく質補給の工夫になります。
出汁が濃いめのもの
10.4g 1人前
(製造地)兵庫県 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:なし
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酸味があるもの
120g 1人前
(製造地)イタリア 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:なし
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\ほかにもございます/
香味があるもの
4.5g×20個
(製造地)愛知県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:なし
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\ほかにもございます/
乳製品
70g 1-2人前
(製造地)東京都 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:乳
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塩味を感じやすい方
・しょうゆや塩を控え、昆布や干し椎茸・トマトの“うま味”や“だし”などで味を底上げしてみましょう。
・レモン汁などの柑橘系の爽やかさや、しょうがなどの香味をプラスするのもおすすめです。
・スープに豆乳や牛乳、トッピングにチーズなどの乳製品をプラスすることで、塩味を感じにくくすることができます。仕上げにバジルやパセリ、ごま油の香りをまとわせアクセントを効かせると満足感もアップします。
出汁が濃いめのもの
乳製品
70g 1-2人前
(製造地)東京都 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:乳
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1個(226g)
(原産国)アメリカ 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:乳
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\ほかにもございます/
甘さを感じやすい方
・にんじん・かぼちゃなどの甘い野菜やみりん、砂糖などの甘い調味料を控えましょう。
・塩やレモン・ライム・穀物酢など酸味のあるものを数滴加えると味をキュッと引き締めることができます。
・冷製スムージーや冷やし茶漬けなどの冷たい物も温度効果で甘味を感じにくくなります。
えん味をきかせたもの
100g(2切れ)
(製造地)ベトナム(原産地)ノルウェー 賞味期限 到着日+7日保証
八大アレルゲン:なし
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440円 税込475円
100g
(製造地)福島県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:小麦
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酸味を効かせたもの
120g 1人前
(製造地)イタリア 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:なし
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\ほかにもございます/
冷たい物
卵×3個、タレ5g×3袋
(製造地)宮城県 賞味期限 到着日+4日保証
八大アレルゲン:卵、小麦
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酸味を感じやすい方
・酢・柑橘系ドレッシングなどの酸っぱいものを避け、豆乳・牛乳・クリームなどのコクで味を包み込みましょう。
・白身魚や卵などのたんぱくなものは塩とだしだけで火を通し、食卓でごま油やハーブをひと振りして香りづけすると調整が簡単です。
・ミルクポタージュや豆乳スープなどを添えれば、口当たりがなめらかなもので、たんぱく質とエネルギーも手軽にチャージできます。
酸味を抑えたもの
298円 税込322円
155g 2-4人前
(製造地)北海道 賞味期限 到着日+10日保証
八大アレルゲン:小麦
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10.4g 1人前
(製造地)兵庫県 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:なし
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\ほかにもございます/
乳製品
70g 1-2人前
(製造地)東京都 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:乳
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65g(5枚)
(原産国)ニュージーランド (加工地)愛知県 賞味期限 到着日+7日保証
八大アレルゲン:乳
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\ほかにもございます/
味を感じにくい方
・熱すぎるものや、冷たすぎるものは控え、塩やだしを効かせたり、柑橘系やからし・しょうがなどでアクセントを効かせてみましょう。
・かつお・昆布や干し椎茸のだし、味噌、パルメザンチーズなど“旨み+香り”を重ねて風味を底上げすることもおすすめです。
・冷たい豆腐に温かいかつおだしをかける、上にカリカリの焼きチーズや砕いたナッツを散らすなどすると、温度差と食感差で五感が刺激されます。
濃い味付けのもの
100g(2切れ)
(製造地)ベトナム(原産地)ノルウェー 賞味期限 到着日+7日保証
八大アレルゲン:なし
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440円 税込475円
100g
(製造地)福島県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:小麦
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アクセントを効かせたもの
91g(わかめ60gたれ30gごま1g)
(製造地)山梨県 賞味期限 到着日+1日保証
八大アレルゲン:小麦
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180g 1人前
(製造地)静岡県 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:乳、えび、かに
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\ほかにもございます/
何を食べてもおいしくないと感じる方
・まず氷片や冷水、ミントタブレットで口内をリセットしましょう。ゼリー・プリン・無糖ヨーグルトなど“つるん”と喉越しの良い冷たい一品を選びましょう。冷たく、つるんとしたものは香りや湯気が少ないため悪味を感じにくくなります。
・開封するだけで手軽にエネルギーとたんぱく質を補給できる栄養ドリンク・バーなども活用してみましょう。
のどごしが良い物
いつもと味が違うと感じる方
・味が“いつもと違う”と感じたら、まず味日記をつけ、違和感のある味を書き留めてパターンを把握しましょう。
・白がゆやうどんなど薄味の主食に、しょうゆやレモン汁を少量ずつ後がけし、合わない味や食べられる味を探してみましょう。
・豆腐や卵を追加してたんぱく質を補い、味覚は気まぐれに戻ることもあるので数日ごとに少量で再テストするのがおすすめです。
・観察をもとに味覚変化に合わせた食べ物を試してみましょう。
例:塩分の感じ方がおかしいと思う方は、塩味を感じやすい方の項目をご覧ください
何も食べてないのに味を感じる方
・塩やしょうゆなどの調味料を減らし、酸味のあるものや香味のあるものを活用してみましょう。
・食前に水やぬるま湯、0.9%程度の食塩水でうがいしてリセットすると◎。
・ミント・大葉・レモンの香りなどで口内を爽快にしてみましょう。のど越しの良い冷製スープやつるんと食べやすいゼリーで、少量ずつエネルギーやたんぱく質を補うのもおすすめです。
出汁が濃いめのもの
10.4g 1人前
(製造地)兵庫県 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:なし
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\ほかにもございます/
酸味があるもの
120g 1人前
(製造地)イタリア 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:なし
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220円 税込238円
180g
(製造地)北海道 賞味期限 到着日+7日保証
八大アレルゲン:乳
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香りがいい物
4.5g×20個
(製造地)愛知県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:なし
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\ほかにもございます/
口内炎でお悩みの方
食前に水やぬるま湯、0.9%程度の食塩水でうがいしてリセットすると◎。常温〜冷たいポタージュやプリン、豆腐など“冷たい・やわらかい・なめらか”を意識して、患部に刺激をあたえないようにしましょう。熱い・辛い・酸っぱい・粗い食材は避けましょう。ポタージュなどにプロテインパウダーや粉ミルクなどを溶かすと、ひと口でも高たんぱく・高カロリーが叶い、栄養バランスも◎。しみない温度と滑らかな食感で、無理なく食べられるものを選びましょう。
やわらかくて刺激の少ないもの
10本(112g)
(製造地)鹿児島県 賞味期限 到着日+12日保証
八大アレルゲン:かに
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冷たいもの
100g 1-2人前
(製造地)宮城県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:小麦
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300円 税込324円
60g×2個 1-2人前
(製造地)宮城県 賞味期限 到着日+7日保証
八大アレルゲン:乳
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薄味のもの
105g(めかぶ30g×3個・たれ5g×3個)
(製造地)山梨県 賞味期限 到着日+4日保証
八大アレルゲン:小麦
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125ml
(製造地)長野県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:なし
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\ほかにもございます/
細かく切ったもの
50g 1-2人前
(製造地)宮城県(原産地)太平洋 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:小麦
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10本(112g)
(製造地)鹿児島県 賞味期限 到着日+12日保証
八大アレルゲン:かに
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\ほかにもございます/
倦怠感や痛みでお悩みの方
開封するだけの栄養ドリンク・バーや電子レンジで温めるだけの冷凍食品、パウチ食品など簡単に栄養補給ができるものを常備しましょう。こまめに経口補水液で脱水対策をするのもお忘れなく!
そのまま食べられるもの
湯葉130g、つゆ15g
(製造地)東京都 賞味期限 到着日+3日保証
八大アレルゲン:小麦
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70g 1-2人前
(製造地)東京都 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:乳
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70g×3個 1-3人前
(製造地)宮城県 賞味期限 到着日+3日保証
八大アレルゲン:乳
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\ほかにもございます/
レンジだけでつくれるもの
300g 1人前
(製造地)群馬県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:卵、乳、小麦
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60g×4 直径約6cm
(製造地)埼玉県 賞味期限 到着日+57日保証
八大アレルゲン:なし
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\ほかにもございます/
湯煎だけで作れるもの
130g(2切れ)
(製造地)ベトナム(原産地)ノルウェー 賞味期限 到着日+7日保証
八大アレルゲン:小麦
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152g(4個) 1人前
(製造地)大阪府 賞味期限 到着日+5日保証
八大アレルゲン:卵、小麦
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158g 4個入
(製造地)大阪府 賞味期限 到着日+6日保証
八大アレルゲン:卵、乳、小麦
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\ほかにもございます/
とにかく食べられるものを探したい方
自分の症状がよくわからなく、なんとなく食べられそうなものを探したい場合はこちらから探してみましょう。食べていくうちに自分の症状が分かれば、症状別の商品も見てみてください。
冷たくてつるんとしたもの
つるんとしていて食べやすいです。
260g(130g×2個) 1-2人前
(製造地)栃木県 賞味期限 到着日+9日保証
八大アレルゲン:卵、小麦
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味が濃い目のもの(だし系)
お湯を注ぐだけでかんたんに食べられます。
10.4g 1人前
(製造地)兵庫県 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:なし
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味が濃い目のもの(塩・醤油系)
醤油の味が効いており、
タンパク質も補給できます。
130g(2切れ)
(製造地)ベトナム(原産地)ノルウェー 賞味期限 到着日+7日保証
八大アレルゲン:小麦
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酸味があるもの
つるんとしていて食べやすいです。
小分けになっています。
香味があるもの
しっかりとしょうがを感じるスープです。
ご自身にあった温度でお召し上がりください。
乳製品
一口サイズなので、食欲がない時に
ちょっとつまむこともできます。
70g 1-2人前
(製造地)東京都 賞味期限 到着日+22日保証
八大アレルゲン:乳
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