ここから音声ブラウザ用のリンクです。

音声ブラウザーをご利用の方、弱視の方はこちらのページが便利です。

音声ブラウザ用リンク終了です

  1. TOP
  2. Kit2人前/[PlantOisix]ファラフェルボウル
Kit2人前/[PlantOisix]ファラフェルボウル
【2人前】[PlantOisix]ファラフェルボウル

Chef's Profile

トップ

Oisixのプラントベースブランド  Plant Oisix

Healthy・Enjoy・Socialをテーマに、からだを気づかいながら、食べたいものを楽しむ毎日をご提案します。

ハーブの爽やかな香りを纏ったファラフェル(ひよこ豆コロッケ)と野菜が主役のライスボウル。カレー風味のライスとの相性が◎!マリネをお好みで混ぜ合わせながら、カフェテイストのプレートを召し上がれ。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • Main

    【2人前】[PlantOisix]ファラフェルボウル

  • お好みできゅうりや焼いたズッキーニを加えても。

特製スパイスとミニカレー粉の袋が似ている為、ご注意ください。

  • お届けする食材

    ひよこ豆のミニコロッケ(4個入り)・・・1パック

    なす・・・1本

    エリンギ・・・120g

    フリルレタス・・・1袋

    パプリカ(黄)・・・20g

    赤玉ねぎ・・・60g

    玉ねぎドレッシング・・・1袋

    オレガノ・・・1袋

    プラントベース トマトソース・・・2袋

    特製スパイス・・・1袋

    ミニカレー粉・・・1袋

    ご用意いただく食材

    オリーブオイルA・・・大さじ2

    塩A・・・ふたつまみ

    オリーブオイルB・・・大さじ1

    酢・・・小さじ2

    ごはん・・・お茶碗1/2杯分×2(150g)

    塩B・・・ひとつまみ

    プラスチックバッグ フライパン ボウル

    1. お届けする食材

    2. 1なすは2cm幅の輪切り、エリンギはひと口大の乱切りにする。フリルレタスはひと口大にちぎる。パプリカ、赤玉ねぎは薄切りにする。ビニール袋に赤玉ねぎ、ドレッシングを入れてもみ込む。

    3. 2フライパンにオイルA、オレガノを加えて中火にかける。温まったらコロッケ、エリンギを中火で1分焼く。なすを加え、全体に塩Aを振る。時々返しながら、コロッケがきつね色になるまでさらに4分焼く。

    4. 3小鉢などにトマトソース、特製スパイス、オイルB、酢を入れて混ぜ合わせる。

    5. 4ボウルにごはん、塩B、カレー粉を入れて混ぜ合わせ、器の中央に盛る。

    6. 5写真を参考に1のレタスを盛る。その上に赤玉ねぎマリネ、2の食材をのせ、パプリカを飾りのせる。仕上げに3のソースをかける。

Kit2人前/[PlantOisix]ファラフェルボウル

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

お気に入りに追加

お気に入りを解除

Myセットに追加

Myセットを解除


賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 エリンギ(国産)、ひよこ豆のコロッケ(ひよこ豆(アメリカ産)、玉ねぎ(国産)、パン粉、オリーブオイル、小麦粉、水あめ、コリアンダーパウダー、クミンパウダー、食塩、砂糖、パセリ、こしょう、衣(パン粉、米粉)、揚げ油(なたね油)/ビタミンC、(一部に小麦を含む))、なす(国産)、赤玉ねぎ(国産)、フリルレタス(国産)、トマトソース(トマトペースト、砂糖、デキストリン、植物油脂、食塩、オニオンエキス、醸造酢、おろしにんにく、酵母エキス、香辛料、(一部に小麦を含む))、玉ねぎドレッシング(なたね油(国内製造)、玉ねぎ、糖類(ぶどう糖果糖液糖、砂糖)、しょうゆ、米酢、醸造酢、食塩、寒天、酵母エキス、こしょう、(一部に小麦・大豆を含む))、パプリカ(国産)、カレー粉(ターメリック、コリアンダー、チンピ、クミン、フェネグリーク、赤唐辛子、シナモン、その他香辛料)、特製スパイス(赤唐辛子、コリアンダー、クミン、ナツメッグ、カルダモン、胡椒、フェンネル、その他香辛料)、ドライオレガノ(オレガノ)
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)485kcal、たんぱく質8.3g、脂質26.4g、炭水化物58.4g、食塩相当量2.9g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

メモ

残り200文字

削除しますか?
保存可能な文字数を超えています
保存しました

お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

感想を投稿する

ささみ様

投稿日:2024/12/2

コロッケあと1つずつ欲しい

販売されたら必ず買うお気に入りですがファラフェルが美味しいのでもっと食べたい。あと1つずつ欲しいです…。赤玉ねぎは水にさらせば良かったと後悔しました。個体差があるみたいで、今回の赤玉ねぎガチャは激辛でした。ソースより玉ねぎが辛いww風邪に効きそうwww 色々書きましたが結論としては美味しくて好きなので再販されたらまた買います。

感想を投稿する

どらみ様

投稿日:2024/9/9

ファラフェル少ない

味は好み、見た目もなかなか。でもファラフェル好きには2個しか入っていないので、物足りない。せめて3個は欲しいです。(家族は四つを希望してた)きのこを焼いたのは美味しかったです。

感想を投稿する

ネロママ様

投稿日:2024/9/9

好み!

ライスボウルですが、ご飯は使わずにサラダパスタに置き換えて作りました。味は好みだし、野菜は沢山摂れるし、嬉しい1皿です。ランチや夜食に合う量でしょうか。作る際にコロッケと野菜を同じフライパンで焼くと、場所によって野菜から出る水で衣がふにゃっとしてしまいましたので、カリカリがお好みならフライパンでの配置に注意が必要かなと思います。

感想を送る

  • いただきましたご意見に関しましては、個別にご返信させていただくことができません。何卒ご了承ください。
  • 万が一、商品の傷みや不備があった場合はお問い合せページよりご連絡ください。お問い合わせページはこちら
  • 絵文字・機種依存文字は文字化けするため使用をお控えください。
満足度
ニックネーム
タイトル
感想
  • いただきましたご意見・商品の満足度(★)は、当社および提携サイト等の媒体に掲載させていただく場合がございます。
  • コメントに特定の個人や企業名が記入されていたり、法令等に抵触するような表現が含まれている場合、その他当社の定める表記ルールに基づき、一部修正をさせていただく場合がございます。
  • このサイトはreCAPTCHAによって守られています。
    reCAPTCHAではGoogleのプライバシーポリシーサービス規約が適用されます。

※20歳未満への酒類の販売は固くお断りさせていただきます。

おためしセットはこちら
騾壼クク逕」逶エ
閉じる

会員の方はログインしてご注文をお願いします。

はじめてOisixをご利用の方は、おいしっくすくらぶ(定期宅配)へご入会後ご注文いただけます。
ご入会はこちらから