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[Kit]【超ラク】中華おこげの海鮮あんかけ
主菜: [Kit]【超ラク】中華おこげの海鮮あんかけ
副菜: ちぎり豆腐のクリーミー中華サラダ

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Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ  メニュー開発チーム

Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

中華料理店のような海鮮あんかけおこげが、あっという間に完成！あんのとろみづけも水溶き不要で楽ちん。副菜のクリーミーな中華風サラダと合わせて、包丁いらずのお手軽献立です。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    [Kit]【超ラク】中華おこげの海鮮あんかけ

  • うずらのたまごやきくらげを加えても。

  • お届けする食材

    コロコロ海老いかミックス・・・1袋

    捨てられたく米入り中華おこげ（割れあり）・・・1袋

    白菜・・・100g

    にんじん・・・20g

    小松菜・・・20g

    中華だれ・・・1袋

    水溶きなし！さらさら片栗粉・・・5g


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ1

    塩・・・ひとつまみ

    水・・・150cc


    フライパン

    2. 1フライパンにごま油（大さじ1）、白菜、にんじん、塩（ひとつまみ）を入れる。中火で3分炒める。

    3. 21に、小松菜を調理ばさみで3cm幅に切り入れる。海老いかミックス、水（150cc）、中華だれを加える。全体を混ぜながら中火で3分煮込む。

    4. 3おこげを食べやすい大きさに割り、器に盛る。

    5. 42の火を止め、さらさら片栗粉を加えて混ぜ合わせる。

    6. 5再び中火にかけて全体にとろみが付いたら、3のおこげの上にかける。

  • 副菜

    【2人前】ちぎり豆腐のクリーミー中華サラダ

  • パプリカで彩りプラスしても。

  • お届けする食材

    国産大豆木綿豆腐・・・2個

    水菜・・・40g

    シーザードレッシング・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・小さじ2


    2. 1水菜を調理ばさみで3cm幅に切り、等分に器に盛る。

    3. 2豆腐の水気を切り、小さめのひと口大にちぎって1に盛る。ドレッシング→ごま油の順に回しかけ、さっと和えたら完成。

[Kit]【超ラク】中華おこげの海鮮あんかけ
超ラク

[Kit]【超ラク】中華おこげの海鮮あんかけ

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 賞味期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日+2日、1日の地域（その他の本州）は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
原材料 【中華おこげの海鮮あんかけ】白菜（国産）、海老いかミックス（いか（ペルー産）、えび、こめ油、食塩/pH調整剤、（一部にえび・いかを含む））、中華おこげ（もち米（国産）、植物油脂、食塩）、中華だれ（醤油（国内製造）、砂糖、老酒、チキンエキス、食塩、米黒酢、野菜ブイヨン、酵母エキス、（一部に小麦・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む））、小松菜（国産）、にんじん（国産）、片栗粉（馬鈴薯（北海道産））【ちぎり豆腐のクリーミー中華サラダ】木綿豆腐（大豆(国産)／凝固剤(塩化マグネシウム(にがり) )）、水菜（国産）、シーザードレッシング（なたね油、醸造酢、砂糖、卵黄、食塩、ナチュラルチーズ、でん粉、おろしにんにく、チキンエキス、レモン果汁、乳たん白、香辛料、酵母エキス、（一部に卵・乳成分・鶏肉・りんごを含む））
七大
アレルゲン		 卵、乳、小麦、えび
※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています。

お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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もも様

投稿日：2024/10/25

少ない

おこげの量は多いですが、野菜の量が少ないです。 いかも小さく写真と別物でした。

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myk様

投稿日：2024/10/20

包丁いらず、水溶き不要

ぱっと見、少ない？お腹にたまるのかと思ったけど、満足でした。サラダも豆腐をいれたらボリュームアップして美味しかった。シーザーサラダドレッシングとごま油が合うのは新たな発見。あんもおいしいし、何より包丁いらずで水溶き不要の片栗粉は嬉しい！いつも残念に思うのは製造日や配送日数で、到着日の翌日には葉物野菜が元気がなくなっていること。その他は満足です！2ヶ月利用してみて、私には超ラクkitが合ってるみたい！

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