Chef's Profile

Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
2ステップで超ラクラク!そぼろやミックスビーンズ、多種の野菜が入ったカレーが短時間炒め煮にするだけで完成!お子さまが食べやすいよう、トマトベースで甘めのカレー味に仕上げました。
- 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
- 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
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【3人前】そぼろと豆のトマトカレー煮
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お届けする食材
合いびきそぼろ・・・150g
使い切りが便利!ミックスビーンズ ドライパック・・・2袋
4種野菜のブイヨン煮込み(ブロッコリー・マッシュルーム・玉ねぎ・じゃがいも入り)・・・300g
トマトソース(きざみ玉ねぎ、きざみにんじん入り)・・・3袋
カレールゥ(甘口)・・・2袋
ご用意いただく食材
サラダ油・・・大さじ1
ごはん・・・お茶碗大盛3杯分(約600g)
下準備
- 1. なし
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お届けする食材
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1フライパンにごはん以外の全ての食材を入れる。全体を混ぜながら、強火で4分炒め煮にする。
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2器にごはんを盛り、1をかける。
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