Kit3人前／【超ラク】さば竜田の香味黒酢あん

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Kit3人前／【超ラク】さば竜田の香味黒酢あん

主菜: 【超ラク】さば竜田の香味黒酢あん
副菜: かぼちゃの塩きんぴら

Chef's Profile

ＫｉｔＯｉｓｉｘメニュー開発チーム

ＫｉｔＯｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

カリッと焼いたさば竜田に、ねぎ生姜だれと黒酢あんをかけ合わせて本格的な味わいに。とろっとしたあんがごはんとの相性◎。副菜は、レンジで完成するかぼちゃのきんぴらを合わせて。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

【3人前】【超ラク】さば竜田の香味黒酢あん
パプリカやミニトマトを追加して彩りと食べ応えUP！

ふぞろいさば竜田揚げ・・・240g

ピーマン・・・90g

なす・・・3本

ねぎ生姜だれ・・・2袋

甘酢あん（黒酢）・・・3袋

サラダ油・・・大さじ3

塩・・・ふたつまみ

【3人前】かぼちゃの塩きんぴら
お好みのナッツ類を加えるのもおすすめ。

かぼちゃ・・・140g

ごま油・・・大さじ1と1/2

塩・・・3つまみ

水・・・大さじ1

こしょう（あれば黒こしょう）・・・少々

Kit3人前／【超ラク】さば竜田の香味黒酢あん

主菜、副菜×各1セット 3人前

(製造地)神奈川県賞味期限到着日+4日保証

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賞味・消費期限	到着日+4日保証配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日+4日、1日の地域（その他の本州）は+5日保証します。 ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。 ※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料	【さば竜田の香味黒酢あん】なす（国産）、さば竜田揚げ（さば（国産）、植物油脂、小麦粉、砂糖、食塩、粉末油脂、乾燥卵白、卵黄粉／加工でん粉、酢酸Ｎａ、ｐＨ調整剤、ショ糖脂肪酸エステル、（一部に小麦・乳成分・卵・さば・大豆を含む））、甘酢あん（醤油（国内製造）、砂糖、米黒酢、水飴、醸造調味料、みりん、濃縮りんご、食塩　／増粘剤（キサンタン）、酸味料、（一部に小麦・大豆・りんごを含む））、ピーマン（国産）、ねぎ生姜だれ（生姜、水飴、葱、食用風味油、食塩、りんご酢、澱粉、酵母エキス　／セルロース、（一部にりんごを含む））【かぼちゃの塩きんぴら】かぼちゃ（国産）
八大アレルゲン	卵、乳、小麦 ※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安	（1人分あたり）485kcal、たんぱく質14.2g、脂質20.7g、炭水化物49.4g、食塩相当量2.9g ■調理完成後の栄養成分目安について調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため・天候などの理由で材料が変更になることがあるため ※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。
食質監査	この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。食質監査委員会について

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