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Kit3人前／ふわとろ旨辛！麻婆天津飯
【3人前】ふわとろ旨辛！麻婆天津飯

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Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ  メニュー開発チーム

Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

とろふわたまごとピリ辛の麻婆あん、2種類に味わいが楽しめる丼は飽きずに食べすすめられるおいしさ。それぞれの味わいを楽しんだり、お好みで両方混ぜて味わうのもおすすめです。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。（表記例：3分[2分30秒]）
  • 主菜

    【3人前】ふわとろ旨辛！麻婆天津飯

  • たまご液に、かにかまやえびなどを加えても。

  • お届けする食材

    そぼろ入り麻婆たれ（きざみねぎ、たけのこ、玉ねぎ、にんにくの芽入り）・・・1袋

    小松菜・・・90g

    にんじん・・・50g

    生たまご・・・6個

    とろーり絹豆腐・・・3個

    鶏ガラスープベース・・・1袋

    ご用意いただく食材

    ごはん・・・お茶碗3杯分(450g)

    サラダ油A・・・小さじ2

    塩・・・ひとつまみ

    サラダ油B・・・大さじ1と1/2

    サラダ油C・・・小さじ2

    水・・・70cc

    フライパン

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う

    1. お届けする食材

    2. 1器にごはんを等分に盛り、鶏ガラスープを半量ずつ回しかける。フライパンに小松菜を調理ばさみで3cm幅に切り入れ、サラダ油A（小さじ2）を加える。強火で2分炒めてごはんに添え盛る。

    3. 2小鉢などにたまごを割り入れ、塩（ひとつまみ）を加えて溶きほぐす。フライパンは洗わずに、サラダ油B（大さじ1と1/2）を入れ、強火で熱する。

    4. 3フライパンが十分に温まったら、強火のままたまご液を流し入れ、菜箸で「の」の字を書くように5回ほど混ぜる。たまごに火が通ったら等分に分け、1のごはんの片側にのせる。

    5. 4フライパンはさっと拭き、にんじん、サラダ油C（小さじ2）を入れ強火で2‐3分炒める。

    6. 5豆腐、麻婆たれ、水（70cc）を加えて、木べらなどで豆腐を崩しながら強火で3分加熱する。全体が混ざり温まったら、3のたまごの反対側にかける。

Kit3人前／ふわとろ旨辛！麻婆天津飯
超ラク

Kit3人前／ふわとろ旨辛！麻婆天津飯

1セット   3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+3日保証

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賞味・消費期限 到着日+3日保証
配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日+3日、1日の地域（その他の本州）は+4日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料 鶏卵（国産）、絹豆腐（丸大豆（国産）／凝固剤[塩化マグネシウム含有物（にがり）]）、そぼろ入り麻婆たれ（豚肉（カナダ産）、しょうゆ、上白糖、食用植物油脂、ネギ、豆板醤、たまねぎ、にんにくの芽、たけのこ、酵母エキス、調味エキス、豆チ醤、甜麺醤、香味食用油、おろししょうが、にんにく、花椒／増粘剤（加工でんぷん）、カラメル色素、（一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む））、小松菜（国産）、にんじん（国産）、鶏ガラスープベース（チキンエキス、動物油脂、チキンブイヨン、食塩、酵母エキス、昆布エキス（一部に鶏肉を含む））
八大アレルゲン 卵、小麦
※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
（1人分あたり）690kcal、たんぱく質25.9g、脂質35.6g、炭水化物69.3g、食塩相当量3.5g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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