Kit2人前／たら竜田の和風あんかけ | 有機野菜通販 Oisix(おいしっくす)

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Kit2人前／たら竜田の和風あんかけ

【2人前】たら竜田の和風あんかけ

Chef's Profile

ＫｉｔＯｉｓｉｘメニュー開発チーム

ＫｉｔＯｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

揚げ済みのたらと下茹で済みの根菜を使うことで、手間なくごはんにぴったりなおかずが完成！野菜のボリュームも満足度◎の一品です。

【2人前】たら竜田の和風あんかけ
お好みのきのこ類を入れても。

お届けする食材

すけそうだらの竜田揚げ・・・200g

小松菜・・・80g

4種野菜の和風下ゆで（大根、玉ねぎ、にんじん、ごぼう）・・・230g

出汁の素・・・1袋

水溶きなし！さらさら片栗粉・・・5g

ご用意いただく食材

サラダ油・・・大さじ2

塩・・・ひとつまみ×2

こしょう（あれば黒こしょう）・・・少々

下準備
1. 1. 野菜を洗う

Kit2人前／たら竜田の和風あんかけ

1セット 2人前

(製造地)神奈川県賞味期限到着日+4日保証

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賞味・消費期限	到着日+4日保証配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日+4日、1日の地域（その他の本州）は+5日保証します。 ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。 ※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料	4種野菜の和風下ゆで（玉ねぎ（国産）、大根（国産）、人参（国産）、ごぼう、出汁の素、上白糖、濃口醤油、みりん／酒精、増粘多糖類、（一部に小麦を含む））、すけそうだらの竜田揚げ（すけそうだら（国産）、澱粉、大豆油、清酒、みりん、食塩）、小松菜（国産）、出汁の素（醤油（小麦・大豆を含む）（国内製造）、鰹節エキス、食塩、砂糖、さば節だし（さばを含む）、醸造酢、昆布だし、酵母エキス、昆布エキス、鰹だし、鰹節粉末、あごだし）、片栗粉（馬鈴薯（北海道産））
八大アレルゲン	小麦 ※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安	（1人分あたり）287kcal、たんぱく質16.3g、脂質3g、炭水化物33.4g、食塩相当量2.9g ■調理完成後の栄養成分目安について調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため・天候などの理由で材料が変更になることがあるため ※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。
食質監査	この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。食質監査委員会について