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Chef's Profile
Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ メニュー開発チーム
Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
特製のおろしぽん酢×煮物だれでいただく和風ハンバーグに彩りゆたかなグリル野菜を添えました。温玉ごはんと豆腐スープの副菜2品を合わせた10分で3品完成の定食仕立て。賞味も長いので忙しい日のストックにも役立ちます。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
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【2人前】定食仕立ての和風おろぽんずハンバーグ
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お好みのきのこ類を加えたり、小ねぎを散らしても。
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ふっくら旨みハンバーグ・・・2個
かぼちゃ・・・40g
なす・・・1本
ピーマン・・・30g
にんじん・・・30g
ミニトマト・・・2個
使い切り片栗粉・・・5g
つぶつぶおろし入り塩ぽん酢・・・2袋
煮物だれ・・・1袋
サラダ油・・・大さじ1
塩・・・ふたつまみ
水・・・70cc
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1かぼちゃは半分に切る。なすとピーマンは縦に4等分に切る。なすが長い場合は、長さを半分に切る。にんじんは5mm幅の輪切りにする。
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2フライパンに油（大さじ1）をひき、1の食材とトマトを入れ、塩（ふたつまみ）を振る。ふたをして中火で3-4分、途中で焦げないように野菜を裏返しながら焼く。焼けた野菜から器に盛り付け、火を止める。
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3ハンバーグの袋を少し開け、ふたつ一緒に電子レンジで2分［1分半］加熱する。容器に水（70cc）と片栗粉を入れてよく混ぜておく。
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4（まだ火は付けず）2のフライパンに、おろしぽん酢と煮物だれ、3の水溶き片栗粉を加えて、弱火にかける。1分-1分半ほど混ぜながら加熱し、ふつふつと沸いてとろみがでてきたら火を止める。
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5ハンバーグを器に盛り、ソースをかけて完成。仕上げに、野菜にお好みでこしょう（分量外）を振る。
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【2人前】塩だれ温玉ごはんとあおさ豆腐鶏だしスープ
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スープにお好みのきのこ類を加えても。
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とろーり絹豆腐・・・1個
温泉たまご・・・2個
国産あおさ・・・2袋
鶏ガラスープベース・・・1袋
塩だれ・・・1袋
ノリタマゴふりかけ・・・1袋
水・・・300cc
塩・・・ふたつまみ
ごはん・・・お茶碗2杯分(300g)
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1片手鍋に、水（300cc）、豆腐、鶏ガラスープ、塩（ふたつまみ）を入れて中火にかけ、2-3分煮る。豆腐はおたまなどでひと口大に崩す。
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2スープを器に盛り、仕上げにあおさをかける。
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3ごはんをお茶碗に盛り、たまごを割り入れる。塩だれを加減してかけ、ふりかけを半量づつかける。
