Chef's Profile

Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
やさしい味わいの和風みぞれハンバーグ定食。おろしぽん酢と煮物だれを合わせた特製だれで仕上げたハンバーグに、香ばしいグリル野菜を添えました。副菜は鶏ガラスープと塩だれ温玉ごはん。さっぱりながらも満足感のある一膳です。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
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【2人前】定食仕立ての和風おろぽんずハンバーグ
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お好みのきのこ類を加えたり、小ねぎを散らしても。
原料調達の都合により、なすに替えてヤングコーンと、かぼちゃを増量してお届けします。
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ふっくら旨みハンバーグ・・・2個
かぼちゃ・・・60g
ヤングコーン・・・3本
ピーマン・・・30g
にんじん・・・30g
ミニトマト・・・2個
使い切り片栗粉・・・5g
つぶつぶおろし入り塩ぽん酢・・・2袋
煮物だれ・・・1袋
サラダ油・・・大さじ1
塩・・・ふたつまみ
水・・・70cc
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1かぼちゃは半分に切る。ヤングコーンは縦半分に、ピーマンは縦に4等分に切る。にんじんは5mm幅の輪切りにする。
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2フライパンに油(大さじ1)をひき、1の食材とトマトを入れ、塩(ふたつまみ)を振る。ふたをして中火で3ー4分、途中で焦げないように野菜を裏返しながら焼く。焼けた野菜から器に盛り付け、火を止める。
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3ハンバーグの袋を少し開け、ふたつ一緒に電子レンジで2分[1分半]加熱する。容器に水(70cc)と片栗粉を入れてよく混ぜておく。
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4(まだ火は付けず)2のフライパンに、おろしぽん酢と煮物だれ、3の水溶き片栗粉を加えて、弱火にかける。1分ー1分半ほど混ぜながら加熱し、ふつふつと沸いてとろみがでてきたら火を止める。
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5ハンバーグを器に盛り、ソースをかけて完成。仕上げに、野菜にお好みでこしょう(分量外)を振る。
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【2人前】塩だれ温玉ごはんと鶏だし豆腐スープ
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スープにお好みのきのこ類を加えても。
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生しぼり絹豆腐・・・1個
温泉たまご・・・2個
国産あおさ・・・2袋
鶏ガラスープベース・・・1袋
塩だれ・・・1袋
きざみのり・・・1袋
水・・・300cc
塩・・・ふたつまみ
ごはん・・・お茶碗2杯分(300g)
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1片手鍋に、水(300cc)、豆腐、鶏ガラスープ、塩(ふたつまみ)を入れて強火で煮立てる。豆腐はおたまなどでひと口大に崩す。
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2煮立ったら中火にし、2-3分煮たらスープを器に盛る。仕上げにあおさをかける。
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3ごはんをお茶碗に盛り、たまごを割り入れる。塩だれを加減してかけ、きざみのりを半量ずつのせる。




