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Kit2人前/[HC]鶏肉のとろーりポテトソースグラタン
【主菜】鶏肉のとろーりポテトソースグラタン
【副菜】包丁いらず!かんたんミネストローネ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

ホワイトソースをたくさん使う代わりに、じゃがいもでとろみを付けたソースが特徴のグラタンです。しらゆり鶏の旨みが溶け込んだ、とろっとした食感のソースが◎。包丁要らずで煮込むだけのかんたんミネストローネと一緒に召し上がれ。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
  • 【主菜】鶏肉のとろーりポテトソースグラタン

  • ※鶏肉とホワイトソースのみ事前に流水解凍し、その他の食材は冷凍状態のまま調理します。

  • お届けする食材

    平飼いしらゆり鶏もも肉 250g

    グリルポテト(ハーフカット) 200g

    マッシュルームスライス 80g

    ブロッコリー 80g

    おろしにんにく 1袋

    ホワイトソース 1袋

    シュレッドチーズ(冷凍) 1袋

    香草パン粉 1袋


    ご用意いただく食材

    塩 少々+ひとつまみ

    こしょう(あれば黒こしょう) 少々×2

    オリーブオイル 小さじ1

    水 150cc


    フライパントースター


    下準備

    ●鶏肉とホワイトソースは流水解凍する

    1. お届けする食材

    2. 1
      ●流水解凍した鶏肉を、ひと口大に切る。
      ●塩(少々)、こしょう(あれば黒こしょう・少々)を振る。

    3. 2
      ●フライパンにオイル(小さじ1)を入れて熱する。
      ●鶏肉を皮目を下にして入れ、中火で2分焼く。
      ●裏返して1分焼く。

    4. 3
      ●2に、水(150cc)、塩(ひとつまみ)、グリルポテト、マッシュルーム、ブロッコリー、おろしにんにくを加える。
      ●ひと煮立ちしたらふたをし、弱めの中火で5分煮る。

    5. 4
      ●3のふたを外し、グリルポテトを半量ほど粗く潰す。

    6. 5
      ●4に流水解凍したホワイトソースを加えてよく混ぜる。
      ●全体にとろみが付くまで混ぜながら中火で2分煮詰める。
      ●こしょう(あれば黒こしょう・少々)を振る。

    7. 6
      ●グラタン皿などの耐熱容器に5を等分に入れる。
      ●チーズ、香草パン粉を等分に振り、トースターで5-10分焼く。
      ●こんがりと焼き色が付いたら完成。

  • 【副菜】包丁いらず!かんたんミネストローネ

  • ※この商品は解凍せず、冷凍状態のまま調理します。

  • お届けする食材

    カット済み ミニトマト 40g

    5種の彩りコロコロ野菜(ズッキーニ、黄ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、にんじん) 70g

    小分けで使えるトマトピューレ 1袋

    チキンコンソメ 1袋


    ご用意いただく食材

    水 250cc


    片手鍋


    下準備

    なし

    1. お届けする食材

    2. 1
      ●片手鍋に全ての食材を入れて強めの中火で熱する。
      ●煮立ったらふたをし、弱火で5分煮る。

    3. 2
      ●食べる直前に温め直し、器に盛る。

Kit2人前/[HC]鶏肉のとろーりポテトソースグラタン

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+10日保証

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賞味・消費期限 到着日+10日保証
※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【鶏肉のとろーりポテトソースグラタン】鶏もも肉(国産)、グリルポテト(じゃがいも(イタリア)、食塩)、ブロッコリー(エクアドル)、マッシュルーム(オランダ)、ホワイトソース(小麦粉(国内製造)、クリーム(乳成分を含む)、こめ油、でん粉、食塩、バター(乳成分を含む)、砂糖、チキンエキス、乳等を主要原料とする食品、酵母エキス、濃縮レモン果汁、白こしょう)、シュレッドチーズ(ナチュラルチーズ(アメリカ製造)/セルロース)、香草パン粉(パン粉(国内製造)、食塩、バジル、レッドベルペッパーチップ、粗挽き白胡椒、オレガノ、ガーリック、パセリ、ローズマリーパウダー、(一部に小麦を含む))、おろしにんにく(にんにく(国産)、食塩/酸味料、酸化防止剤(V.C))【包丁いらず!かんたんミネストローネ】グリル野菜ミックス(ズッキーニ、黄ピーマン、赤ピーマン、たまねぎ、にんじん)(イタリア製造)、ミニトマト(トルコ)、チキンコンソメ(みりん、食塩、チキンブイヨン、魚醤、チキンコンソメ、チキンエキス、酵母エキス、野菜ブイヨン /酸味料、(一部に大豆・鶏肉・豚肉を含む))、トマトピューレ(トマト(チリ産))
八大アレルゲン 乳、小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)498kcal、たんぱく質31g、脂質26.1g、炭水化物34.2g、食塩相当量2.9g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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