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Kit2人前／シーフードも肉も！塩だれ野菜炒め
主菜: シーフードも肉も！塩だれ野菜炒め
副菜: ほっこり！ニラ玉ねぎのかき玉スープ

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Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ  メニュー開発チーム

Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

下処理済のシーフードと薄切りのお肉で手間なくおいしい野菜たっぷり塩だれ炒め。ニラの香味がおいしい、かきたまスープと供に。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】シーフードも肉も！塩だれ野菜炒め

  • きくらげやうずらのたまごを加えて、八宝菜風に仕上げても。

品質保持のためのドリップシートが入っています。とり除いてご使用ください。

  • お届けする食材

    ◆シーフード（いか、ほたて）・・・1袋

    アグラダ三元豚　切り落とし・・・200g

    ピーマン・・・20g

    小ねぎ・・・1本

    キャベツ・・・150g

    にんじん・・・30g

    使い切り片栗粉・・・5g

    化学調味料無添加 塩だれ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    水・・・100cc

    ごま油・・・大さじ1

    塩・・・ふたつまみ


    電子レンジ ボウル フライパン

    2. 1ピーマンは5mm厚の薄切りにする。小ねぎは小口切りにする。耐熱ボウルにキャベツ、にんじんを入れてラップをし、電子レンジ500Wで3分加熱する。

    3. 2小鉢などに片栗粉、塩だれ、水を入れて混ぜ合わせる。

    4. 3フライパンにごま油を熱し、豚肉を強めの中火で2分炒める。下準備で汁気を切ったシーフード、1のレンジ加熱した野菜とピーマンを加えて塩を振り入れ、さらに2分炒め合わせる。

    5. 43に2の合わせだれを加え、全体にとろみが出るまで混ぜ合わせながら、強めの中火で1-2分煮る。

    6. 5お好みでこしょう（分量外）を加え、器に盛り付ける。仕上げに小ねぎを散らす。（お子さま用に、大きな具は小さく切っても）

  • 副菜

    【2人前】ほっこり！ニラ玉ねぎのかき玉スープ

  • 長ねぎやしょうがなどの香味野菜をプラスして風味UP。

  • お届けする食材

    玉ねぎ・・・60g

    ニラ・・・10g

    生たまご・・・1個


    ご用意いただく食材

    コンソメ・・・小さじ2

    塩・・・ひとつまみ

    水・・・300cc

    ごま油・・・小さじ1


    片手鍋

    2. 1小鉢などに、たまごを溶きほぐす。ニラは5mm幅に切る。玉ねぎは縦に5mm厚に切る。

    3. 2片手鍋に玉ねぎ、コンソメ、塩、水を加えて強火にする。ひと煮立ちしたら弱火にし、ふたをして5-6分ほど煮る。

    4. 32のふたを外して中火にし、1のニラを加える。溶きたまごを細く少しずつ、回し入れる。あまり動かさずにさらに30秒ほど火にかける。

    5. 4たまごに火が通り、フワッと浮いてきたら火を止めてごま油を加え、器に盛り付ける。

Kit2人前／シーフードも肉も！塩だれ野菜炒め
キッズ

Kit2人前／シーフードも肉も！塩だれ野菜炒め

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 賞味期限 到着日保証
配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日、1日の地域（その他の本州）は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
原材料 【シーフードも肉も！塩だれ野菜炒め】豚切り落とし肉(スペイン)、キャベツ(国産)、シーフード（いか、ベビーホタテ、酒、穀物酢、塩）、にんじん(国産)、塩だれ(食塩、砂糖、穀物酢、植物油脂、昆布エキス、酵母エキス、にんにく、生姜、香辛料、（原材料の一部に小麦、ごまを含む）)、ピーマン(国産)、小ねぎ(国産)、片栗粉(馬鈴薯澱粉)【ほっこり！ニラ玉ねぎのかき玉スープ】玉ねぎ(国産)、鶏卵(国産)、ニラ(国産)
七大
アレルゲン		 卵、小麦
※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています。

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