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Kit2人前/4種野菜と鶏肉のさっぱり揚げ浸し
主菜: 4種野菜と鶏肉のさっぱり揚げ浸し
副菜: 濃厚な旨み!ごま味噌ポテトサラダ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

香ばしく焼き上げた野菜をだしの効いた甘酢に浸して。ジューシーな唐揚げとの組み合わせは、味バランスも見映えも◎。アクセントの粉山椒が光るアレンジポテサラとご一緒に。

  • 主菜

    【2人前】4種野菜と鶏肉のさっぱり揚げ浸し

  • 焼き野菜に大根を加えてボリュームUP。

  • お届けする食材

    国産鶏むね肉の唐揚げ・・・1袋

    なす・・・1本

    かぼちゃ・・・80g

    ピーマン・・・30g

    えのき・・・1袋

    濃厚合わせだし・・・1袋

    化学調味料無添加 煮物だれ・・・2袋

    化学調味料無添加 マリネだれ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・小さじ1

    サラダ油・・・大さじ2

    水・・・50cc


    両手鍋 電子レンジ フライパン

    1. 1なすはヘタを落として縦4等分に切る。かぼちゃは半分の長さに切る。ピーマンはヘタを落として種をとり、縦2cm幅に切る。えのきは石づきを切り落として4等分にほぐす。

    2. 2鍋に合わせだし、煮物だれ、マリネだれ、水を入れ、弱火で4分ほど火にかけ、ひと煮立ちしたら火を止める。

    3. 3耐熱皿になすをのせる。ごま油をかけ、ラップをして電子レンジ500Wで2分加熱し、2の鍋に入れて浸け込んでおく。

    4. 4フライパンにサラダ油を中火で熱し、唐揚げを入れて表面の衣がカリッとするまで4-5分焼く。空いたところにかぼちゃ、ピーマン、えのきを入れて火が通るまで焼く。火が通った野菜から2の鍋に入れて、3-5分浸け込む。

    5. 5器に唐揚げ、4の浸け込んだ野菜を盛り、鍋に残った浸け汁を全体に回しかける。

  • 副菜

    【2人前】濃厚な旨み!ごま味噌ポテトサラダ

  • 枝豆や小ねぎをあしらって、彩りとボリュームをプラス。

  • お届けする食材

    じゃがいも・・・160g

    玉ねぎ・・・60g

    化学調味料無添加 ごま味噌だれ・・・1袋

    白すりごま・・・1袋

    使い切り粉山椒・・・1袋


    ご用意いただく食材

    マヨネーズ・・・小さじ2


    電子レンジ ボウル

    1. 1小鉢などにごま味噌だれを入れ、ラップはかけずに電子レンジ500Wで20秒加熱する。

    2. 2じゃがいもは皮をむき、2cm角に切る。玉ねぎは縦に薄切りにする。耐熱ボウルにじゃがいもと玉ねぎを入れ、ラップをして電子レンジ500Wで4分加熱する。

    3. 32のじゃがいもをフォークの背などを使って、形がある程度なくなるまで潰す。1の味噌だれ、すりごま、粉山椒、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。(お子さまには粉山椒なしでもOK)

    4. 4全体に味がなじんだら、器に盛り付ける。

1,590円 税込1,717円

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Kit2人前/4種野菜と鶏肉のさっぱり揚げ浸し

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 千葉県 賞味期限 到着日+4日保証

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賞味期限 到着日+4日保証
配送に2日かかる地域(北海道・九州・沖縄・離島)は到着日+4日、1日の地域(本州・四国)は+5日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
※お届け日を含めて、最も短い日数です。
実際の商品の賞味期限はこの日数より長い場合もありますので商品がお手もとに届きましたら、ご確認の上お召し上がりください。
原材料 【4種野菜と鶏肉のさっぱり揚げ浸し】鶏むね唐揚げ(鶏肉(国産)、衣(でん粉、小麦粉)、醤油、食塩、砂糖、生姜、にんにく、香辛料、揚げ油(大豆油)、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む))、えのき(国産)、かぼちゃ(国産またはニュージーランド)、なす(国産)、煮物だれ(みりん、醤油、砂糖、水飴、鰹エキス、醸造酢、酵母エキス、昆布エキス、(一部に小麦・大豆を含む))、ピーマン(国産)、マリネだれ(穀物酢、和風だし、砂糖、食塩、みりん、魚醤(魚介類)、(一部に小麦・魚醤(魚介類)を含む))、だしの素(醤油(小麦・大豆を含む)(国内製造)、鰹節エキス、食塩、砂糖、さば節だし(さばを含む)、醸造酢、昆布だし、酵母エキス、昆布エキス、鰹だし、鰹節粉末、あごだし)【濃厚な旨み!ごま味噌ポテトサラダ】じゃがいも(国産)、玉ねぎ(国産)、ごま味噌だれ(味噌、ごま、砂糖、清酒、発酵調味料、醤油、(一部に小麦・ごま・大豆を含む))、すりごま、粉山椒(さんしょう(中国、日本))
七大
アレルゲン
小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています。

お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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もち様

投稿日:2020/4/27

お肉が…

唐揚げよりも生肉の方がいいかも。 衣がイマイチ… ポテトサラダは意外と美味しかったです。

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良い子様

投稿日:2020/4/12

美味しい

唐揚げ焼くだけで手軽に作れて、 食感も好きだし、味も好きです。

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