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[Kit]鰹だし香る!スンドゥブチゲ鍋
[Kit]鰹だし香る!スンドゥブチゲ鍋

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

辛さの中に鰹だしの旨みが染み渡るチゲ鍋は、豆腐をまるごと入れて食べ応え◎!後入れのニラの風味も食欲をそそります。味変にチーズを加えてマイルドなおいしさも楽しんで。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    [Kit]鰹だし香る!スンドゥブチゲ鍋

  • えび、いかなどの海鮮を加えても。

豚肉の品質保持のためのドリップシートは、とり除いてご使用ください。

  • お届けする食材

    国産豚バラスライスカット・・・300g

    ニラ・・・30g

    大根・・・200g

    コリコリ食感!生きくらげ・・・50g

    白菜・・・160g

    生たまご・・・1個

    とろーり絹豆腐・・・4個

    国産 唐辛子・・・1本

    シュレッドチーズ・・・1袋

    チゲ鍋の素・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・小さじ2

    水・・・550cc

    ごはん・・・適量


    両手鍋

    1. 1ニラは5mm幅ほどの小口切り、大根は5mm幅のいちょう切りにする。きくらげは石づきを落とし、食べやすい大きさに切る。豚肉は4-5cm幅に切る。

    2. 2鍋にごま油と調理はさみなどで細かく切った唐辛子を種ごと入れ、中火で1-2分ほど炒める。

    3. 32に鍋の素、水を入れて混ぜ溶かす。大根を加えてふたをして強火にかける。沸騰直前で白菜、1の豚肉ときくらげ、豆腐(切らなくてOK)を入れ、ふたをして中火で5-6分煮込む。

    4. 4食材に火が通ったら、1のニラを円を描くように散らし入れる。真ん中にたまごを割り入れ、30秒ほど加熱したら完成。お好みでごま油(分量外)を加えれば、さらに風味アップ!

    5. 5途中の味変にチーズを加えて再び火にかけ、とろっとまろやかな食感を楽しんでも。〆は残った鍋にご自宅のごはんを加え、チーズチゲリゾットを召し上がれ。

[Kit]鰹だし香る!スンドゥブチゲ鍋

1セット   2-3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 賞味期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
原材料 絹豆腐(丸大豆(国産)/凝固剤[(塩化マグネシウム含有物(にがり)])、豚バラ肉(千葉県)、大根(国産)、白菜(国産)、チゲ鍋の素(麦味噌(国内製造)、鰹節エキス、豆板醤、豆味噌、唐辛子、生姜、玉葱、昆布エキス、ごま油、発酵調味料、酵母エキス、鰹節粉末、人参濃縮果汁、椎茸エキス、椎茸、澱粉、(一部に小麦・大豆・ごまを含む))、鶏卵(国産)、生きくらげ(国産)、ニラ(国産)、シュレッドチーズ(ナチュラルチーズ(オーストラリア製造、アメリカ製造)/セルロース)、唐辛子(国産)
七大
アレルゲン
卵、乳、小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています。
栄養成分 (1 セットあたり) エネルギー1838.12kcal、 たんぱく質83.73g、 脂質135.74g、 炭水化物59.9g、 食塩相当量13.01g
栄養成分とは

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