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Kit2人前／お手軽！ツナとひじきの混ぜごはん
主菜: お手軽！ツナとひじきの混ぜごはん
副菜: レンジで！ほくほくお芋の牛肉じゃが

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Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ  メニュー開発チーム

Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

フライパンの中で作る混ぜごはんと、レンジで完成する肉じゃがの組み合わせは、食べたくなったらすぐ完成！のKitならではのお助け献立。お腹の空いた家族を待たせません！

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。（表記例：3分[2分30秒]）
  • 主菜

    【2人前】お手軽！ツナとひじきの混ぜごはん

  • しめじや細切りしいたけをプラスしても。

  • お届けする食材

    オイル・増粘剤無添加　液切りしないで使えるツナフレーク・・・2袋

    にんじん・・・50g

    大葉・・・2枚

    乾燥ひじき・・・1袋

    化学調味料無添加　万能濃縮つゆ・・・1袋

    白炒りごま・・・1袋

    ご用意いただく食材

    ごま油・・・小さじ2

    塩・・・ひとつまみ

    ごはん・・・お茶碗多めの2杯分（400g）

    フライパン

    2. 1ひじきはたっぷりのぬるま湯（分量外）に5-6分浸けて戻しておく。

    3. 2フライパンにごま油を熱し、にんじん、水気を切った1のひじきを入れ、中火で2分炒める。万能つゆ、塩を加えてさらに1分ほど炒め合わせる。

    4. 3火を止め、ツナ、炒りごま、ごはんを加えて均一に混ぜ合わせる。

    5. 43を皿に盛り付け、ちぎった大葉を散らす。

  • 副菜

    【2人前】レンジで！ほくほくお芋の牛肉じゃが

  • ひと口大に切ったにんじんや、糸こんにゃくを加えても。

  • お届けする食材

    牛丼の具・・・1パック

    じゃがいも・・・160g

    スナップえんどう・・・20g


    ご用意いただく食材

    塩・・・ひとつまみ


    電子レンジ ボウル

    2. 1じゃがいもは皮をむき、5mm幅の半月切りにする。スナップえんどうは筋をとり、斜め4等分に切る。

    3. 2耐熱ボウルに牛丼の具、1の野菜、塩を加えて混ぜ合わせる。ラップをして電子レンジ500Wで6-7分（600Wで5分-5分45秒）加熱する。（野菜が硬い場合は30秒ずつ追加加熱して）

    4. 32の上下を返しながら混ぜ合わせる。全体に味がなじんだら、器に盛り付ける。

Kit2人前／お手軽！ツナとひじきの混ぜごはん
キッズ

Kit2人前／お手軽！ツナとひじきの混ぜごはん

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日+2日、1日の地域（その他の本州）は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料 【お手軽！ツナとひじきの混ぜごはん】ツナフレーク（きはだまぐろ、でん粉、しょうゆ、食塩、オニオンエキス、昆布だし、貝エキス、（一部に小麦・大豆を含む））、にんじん（国産）、めんつゆ（しょうゆ（小麦・大豆を含む、国内製造）、砂糖、食塩、かえししょうゆ（小麦・大豆を含む）、かつおぶしエキス（小麦を含む）、酵母エキス）、乾燥ひじき（愛媛県産）、いりごま（国内製造）、大葉（国産）、【レンジで！ほくほくお芋の牛肉じゃが】じゃがいも（国産）、牛丼の具（牛肉（アメリカ産）、玉ねぎ、醤油（小麦・大豆を含む）、清酒、砂糖、澱粉、生姜、和風だしの素、にんにく、香辛料、食塩）、スナップえんどう（国産）
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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