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[Kit]【超ラク】なすとそぼろのエスニック風炒め

[Kit]【超ラク】なすとそぼろのエスニック風炒め

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

なすをじゅわっとジューシーに炒めて、魚醤が香るそぼろと合わせた一皿は何度も食べたくなる味わい。お好みの野菜を加えたり、ごはんにのせて食べてもおいしい!

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
  • 主菜

    [Kit]【超ラク】なすとそぼろのエスニック風炒め

  • ピーマンや春雨を加えても。

  • お届けする食材

    野菜入りエスニックそぼろ炒め(赤パプリカ、黄パプリカ、玉ねぎ入り)・・・140g

    なす・・・4本

    青山椒(金の太陽山椒)・・・1袋

    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・大さじ3

    塩・・・ふたつまみ

    フライパン

    1. 1なすは縦4等分のくし切りにし、さらに半分の長さに切る。

    2. 2フライパンにサラダ油(大さじ3)を入れる。なすを加えて塩(ふたつまみ)を振り、中火で3-4分炒める。

    3. 3エスニックそぼろを加えて、さらに1-2分炒め合わせる。

    4. 4なすに火が通ったら器に盛り、仕上げに青山椒を振る。スプーンなどで、なすとそぼろを一緒に召し上がれ。

[Kit]【超ラク】なすとそぼろのエスニック風炒め

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+4日保証

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賞味・消費期限 到着日+4日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+4日、1日の地域(その他の本州)は+5日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 なす(国産)、エスニック炒めの素(鶏肉(タイ産)、パプリカ(赤パプリカ、黄パプリカ)(ベトナム産)、玉葱(国産)、揚げなす、魚醤、ライム果汁、醤油、おろしにんにく、オイスターソース、食用植物油脂、豆板醤、砂糖、食塩、バジル/増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、酸味料、香料、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む))、花椒粉(花椒(中国四川省産))
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)310kcal、たんぱく質10.1g、脂質8.2g、炭水化物28.4g、食塩相当量1.7g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

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  • お客さまの声
  • 2件

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marさま

投稿日:2024/3/6

美味しいが写真と違う

調理簡単で美味しかったですが、 写真ではパプリカが沢山入ってますが、実際は赤と黄それぞれ一欠片ずつしか入っておらず、 彩りが乏しくその点は残念でした。 エスニック風の味なので、好みは分かれそうです。

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清酒関白さま

投稿日:2023/9/28

ビャンビャン麺に乗せたらなんとウマ

ナスがたっぷりで、かなりのこりました。翌日、冷たいビャンビャン麺に残ったナスそぼろを乗せて食べたところ、抜群の組み合わせ。新商品になりますよ。

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