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Kit3人前/包丁いらず!肉巻き豆腐のうま味噌煮
主菜: 包丁いらず!肉巻き豆腐のうま味噌煮
副菜: ネバネバ野菜とほうれん草の酢の物

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

肉巻き豆腐に大豆みそだれをさっと煮絡めて仕上げる、ごはんがすすむ一品。ほうれん草とネバネバ野菜のさっぱりした副菜は箸休めにぴったりです。

  • 主菜

    【3人前】包丁いらず!肉巻き豆腐のうま味噌煮

  • じゃがいもやさつまいもなどを一緒に煮込んでも。

この商品は解凍せず、冷凍状態のまま調理します。

  • お届けする食材

    ◆お手軽! 肉巻き豆腐・・・480g

    ブロッコリー・・・120g

    カリフラワー・・・120g

    畑のお肉 大豆みそ・・・1袋

    化学調味料無添加 ごま味噌だれ・・・2袋

    化学調味料無添加 鶏ガラスープベース・・・1袋

    使い切り片栗粉・・・10g


    ご用意いただく食材

    砂糖・・・小さじ1/2

    醤油・・・小さじ1

    水・・・180cc

    塩・・・3つまみ


    電子レンジ フライパン

    1. 1ボウルなどに大豆みそ、ごま味噌だれ、鶏ガラスープ、片栗粉、砂糖、醤油を溶き合わせて、水を加えて混ぜる。ブロッコリーとカリフラワーの袋の口を少し開け、電子レンジ500Wで3分加熱する。

    2. 2フライパンを中火にかけ、凍ったままの肉巻き豆腐を並べ入れ、塩を振る。ふたをして片面3分、裏返して3分焼く。

    3. 32に1の合わせだれを入れて全体をなじませ、ふたをして中火で3分煮込む。

    4. 43のふたをはずし、1のブロッコリーとカリフラワーを加える。たれをからめ合わせながら、中火で4分煮る。

    5. 5全体に味がなじんだら、器に盛り付ける。

  • 副菜

    【3人前】ネバネバ野菜とほうれん草の酢の物

  • 納豆や大葉、みょうがなどを加えてボリュームUP!

  • この商品は解凍せず、冷凍状態のまま調理します。

  • お届けする食材

    カット済み ほうれん草・・・120g

    オクラ・やまいも・めかぶのネバネバ三昧・・・2袋

    化学調味料無添加 マリネだれ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・小さじ1

    砂糖・・・ふたつまみ


    電子レンジ ボウル

    1. 1ほうれん草の袋の口を少し開け、電子レンジ500Wで3分加熱する。

    2. 2袋の上からほうれん草をぎゅっと絞り、出てきた水分を捨てる。

    3. 3ボウルにほうれん草、解凍したネバネバ三昧、マリネだれを入れる。ごま油、砂糖を加え混ぜ、器に盛り付ける。

2,230円 税込2,408円

Kit3人前/包丁いらず!肉巻き豆腐のうま味噌煮

主菜、副菜×各1セット   3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+22日保証

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賞味期限 到着日+22日保証
※お届け日を含めて、最も短い日数です。
実際の商品の賞味期限はこの日数より長い場合もありますので商品がお手もとに届きましたら、ご確認の上お召し上がりください。
原材料 【包丁いらず!肉巻き豆腐のうま味噌煮】肉巻き豆腐(冷凍豆腐(大豆、澱粉)、豚バラ肉(スペイン)/安定剤(加工澱粉)、凝固剤(一部に大豆・豚肉を含む))、カリフラワー(エクアドル)、ブロッコリー(エクアドル)、大豆みそ(糖類(水あめ、砂糖)、みそ(大豆を含む)、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、粒状植物性たん白(大豆を含む)、かえししょうゆ(小麦・大豆を含む)、植物油脂(ごまを含む)、香辛料(小麦を含む)、酵母エキス、でん粉、たけのこ、乾しいたけ)、ごま味噌だれ(味噌、ごま、砂糖、清酒、発酵調味料、醤油、(一部に小麦・ごま・大豆を含む))、鶏ガラスープベース(チキンエキス、動物油脂、チキンブイヨン、食塩、酵母エキス、昆布エキス(一部に鶏肉を含む))、片栗粉(馬鈴薯)【ネバネバ野菜とほうれん草の酢の物】ほうれん草(台湾)、ネバネバ三昧(オクラ(タイ)、長芋(国産)、めかぶ(国産)、しょうゆ、かつお節エキス、(一部に小麦・大豆・やまいもを含む))、マリネだれ(穀物酢、和風だし、砂糖、食塩、みりん、魚醤(魚介類)、(一部に小麦・魚醤(魚介類)を含む))
七大
アレルゲン
小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています。

お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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ナッチュッチュ様

投稿日:2020/11/21

ちょっと…

肉の匂いがとても強い上に、味がキリッとしてないので気になって美味しくいただくだけなかった。

感想を投稿する

ナッチュッチュ様

投稿日:2020/11/19

不満

豚バラ肉の匂いが強い上に、味がピリッとしないので、食べずらい感じで残念でした。

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