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ライスライトこんにゃく

198円 税込214円

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規格： 150g
目安： 米2カップ用
製造地： （製造地）神奈川県
Oisix安全基準詳細へ
賞味・消費期限 到着日+22日保証
原材料 こんにゃく精粉（国産）、水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）
八大アレルゲン なし
※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
栄養成分 （100 gあたり） エネルギー6kcal、 たんぱく質0g、 脂質0g、 炭水化物3.1g、 食塩相当量0g
栄養成分とは
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食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。
食質監査委員会について
欠品・代替品について ★商品調達が不可能になった場合、欠品や代替品（生産者・産地相違等の商品を含みます）でのお届けとなる場合がございます。
詳しくはこちら

■お米に混ぜて炊くだけでカロリーオフ

お米に混ぜて炊くだけで、味はほとんど変わらず、混ぜた分だけのカロリーが減らせます。シューマイや春巻、餃子の具などにも。

■お召し上がり方

【1】ライスライトこんにゃくを、水洗いして水切りします。
【2】普通に米を研ぎ、米の分量の水を加え（水は多めに入れないでください）、（1）を入れて炊きます。
【3】炊き上がったら、ご飯の上のこんにゃくをよく混ぜ合わせて出来上がりです。
冷めても、チャーハンや、おにぎりなどにしてもおいしく召し上がれます。ご飯に混ぜる他にも、シューマイや春巻、餃子の具として、また、ハンバーグやカレーライス、シチュー、スープの具材としてなど様々な料理にお使いいただけます。
【炊き方の目安】
米2カップ（300g）につきライスライトこんにゃく1袋（150g）
米3カップ（450g）につきライトこんにゃく2袋（300g）

※ページに掲載している画像は、盛付・調理イメージの場合がございます。

お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

  • レビュー
  • 4.8
  • お客さまの声
  • 17件

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はなさま

投稿日：2026/9/5

とても良い

3合のお米に混ぜました。 炊きたては少しだけ違和感があるかもしれませんが、少し経ってからいただくと馴染んで全然分かりませんでした。 ヘルシーに食べられるのでまた購入します。

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とくとみろかさま

投稿日：2026/5/17

美味しい、ヘルシー！

使用方法どうり、お米二合にライスライトこんにゃく１袋で一緒に炊いてみました。食してみると、当初抱いていた不安は、吹き飛びました。 なんら違和感はまったくなく、むしろいつもより、炊いたお米がみずみずしくて美味しく感じました。また、食べてみたいです！

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モモさま

投稿日：2026/2/9

本当は毎日でもいい

お米が高い中少しでもカバー出来ればと入れてみました。艶が出てしっとりして、保温にしたままでもパサつがず。家族も美味しいと食べてました。本当は毎日入れたいくらいです。またリピートします。

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ぐりさま

投稿日：2025/12/15

リピ確定！

白米の味の邪魔せず、食感はもちもちで、期待以上の美味しさでした！！ 今後、1合炊き用のパックもできるとよいな〜お願いします：）

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sさま

投稿日：2025/10/11

ありがたい

こんにゃくの存在感がなくてとてもよい！

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