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Kit2人前/[PlantOisix] 旨辛!ジャンバラヤ
【2人前】[PlantOisix]旨辛!ジャンバラヤ

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Oisixのプラントベースブランド  Plant Oisix

Healthy・Enjoy・Socialをテーマに、からだを気づかいながら、食べたいものを楽しむ毎日をご提案します。

アメリカ南部のスパイスの効いた料理・ジャンバラヤ。炒めるだけなのに、ケイジャンスパイスなどの本格的なスパイスを使うことで、スプーンの進む味わいに!豆や野菜の食感が楽しい一皿です。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

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    【2人前】[PlantOisix]旨辛!ジャンバラヤ

  • パプリカやヤングコーンを加えても。

ケイジャンチキンスパイスのパッケージは画像のものと異なる場合があります。

  • お届けする食材

    使い切りが便利!ミックスビーンズ ドライパック・・・1袋

    玉ねぎ・・・200g

    ピーマン・・・30g

    マッシュルーム(ホワイトまたはブラウン)・・・4個

    ミニトマト・・・2個

    レモン(黄またはオレンジ)・・・1/4×1個

    フリルレタス・・・1袋

    パセリまたはイタリアンパセリ・・・1g

    おろしにんにく・・・1袋

    オレガノ・・・1袋

    ★プラントベース トマトソース・・・2袋

    ★ケイジャンチキンスパイス・・・1パック

    ★特製スパイス・・・1袋

    ★ミニカレー粉・・・1袋

    ご用意いただく食材

    オリーブオイルA・・・小さじ2

    塩A・・・ひとつまみ

    オリーブオイルB・・・小さじ2

    塩B・・・ひとつまみ

    ごはん・・・お茶碗2杯分(300g)

    醤油・・・小さじ2

    フライパン

    1. お届けする食材

    2. 1玉ねぎとピーマンは1cm角に切る。マッシュルーム、トマトは4等分のくし切りにする。レモンは半分に切る。

    3. 2フライパンにオイルAを熱し、1のマッシュルーム、塩Aを加え中火で2分焼く。焼き色がついたら、皿にとり出す。

    4. 3フライパンをペーパーで拭き、オイルB、玉ねぎ、にんにくを加え、中火で3分炒める。1のピーマン、ミックスビーンズ、オレガノ、塩Bを加え、中火で1分炒める。

    5. 43の火を止めて、ごはん、醤油、★の調味料を加えて切るように全体を混ぜる。均一になったら、中火にかけて2分炒める。

    6. 5器にレタスをひと口大にちぎって盛り、4のごはんをのせる。トマト、マッシュルームをのせ、パセリをちぎって散らし、レモンを添える。

Kit2人前/[PlantOisix] 旨辛!ジャンバラヤ

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 玉ねぎ(国産)、ミックスビーンズ(青えんどう(カナダ)、ひよこ豆、赤いんげん豆、食塩/乳酸Ca、酸化防止剤(ビタミンC))、マッシュルーム(国産)、フリルレタス(国産)、トマトソース(トマトペースト、砂糖、デキストリン、植物油脂、食塩、オニオンエキス、醸造酢、おろしにんにく、酵母エキス、香辛料、(一部に小麦を含む))、ピーマン(国産)、ミニトマト(国産)、レモン(ニュージーランド)、ケイジャンチキンスパイス(食塩(国内製造)、パプリカ、ガーリック、クミン、粗糖、黒胡椒、唐辛子、オレガノ、タイム)、おろしにんにく(にんにく(国産)、食塩/酸味料、酸化防止剤(V.C))、パセリ(国産)、カレー粉(ターメリック、コリアンダー、チンピ、クミン、フェネグリーク、赤唐辛子、シナモン、その他香辛料)、特製スパイス(赤唐辛子、コリアンダー、クミン、ナツメッグ、カルダモン、胡椒、フェンネル、その他香辛料)、ドライオレガノ(オレガノ)
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)442kcal、たんぱく質9.7g、脂質10.4g、炭水化物83.3g、食塩相当量4.1g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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なこちゃん様

投稿日:2024/9/2

味濃すぎ?

レシピ通りごはん300グラムだけだとめちゃくちゃ味が濃いです(1人あたりの塩分量の多さからなんとなく予想できてましたが)。倍にしてちょうどいいくらい。 あと、作ってみるとちょっとスパイスの効いたチキンライスといった感じで、コスパ的にはどうなの?とは思いました

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都心住まい様

投稿日:2024/6/8

工夫次第で子供にも

お野菜たっぷりとれるのがいいなぁと思い購入。スパイスがいくつかに分かれているので途中の工程でフライパンを分け、子供には辛いパウダー(カレー粉は辛くない)を入れずに仕上げました。子供の方はアジアンオムライスみたいになり、大人の方はピリ辛になり、ぺろりといただくことができました。

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ラプ様

投稿日:2024/1/30

アジアン

豆嫌いだけどまぁまぁ。味付けはOisixらしいくていい。

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