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[Kit]【超ラク】かぼちゃと豚生姜のごま味噌煮
[Kit]【超ラク】かぼちゃと豚生姜のごま味噌煮

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

下茹で済みかぼちゃを使って、かぼちゃのカットと煮る時間を短縮!ほんのりしょうがが香る豚肉と、やさしい甘さのかぼちゃを、ごま味噌だれで煮てほっとする味の和おかずが完成。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    [Kit]【超ラク】かぼちゃと豚生姜のごま味噌煮

  • 玉ねぎやきのこ類を加えても◎

スナップえんどうの収量不足に伴い、小松菜に替えてお届けします。

  • お届けする食材

    国産豚のしょうが焼き(甘め)190g・・・1袋

    3種お出汁で!下茹で済みかぼちゃ・・・180g

    小松菜・・・40g

    長ねぎ・・・30g

    ごま味噌だれ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・小さじ2

    水・・・100cc


    フライパン

    1. 1小松菜は3-4cm幅に切る。長ねぎは斜め薄切りにする。

    2. 2フライパンにサラダ油(小さじ2)、しょうが焼き、1の長ねぎを加える。中火で2分半炒める。

    3. 32に、下茹で済みかぼちゃ(汁ごと)、1の小松菜、ごま味噌だれ、水(100cc)を加えて、中火で2分煮る。

    4. 4全体に火が通ったら、器に盛り付ける。

[Kit]【超ラク】かぼちゃと豚生姜のごま味噌煮

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 豚のしょうが焼き(豚肉(千葉県産)、しょうゆ(大豆・小麦を含む)、砂糖、みりん、おろししょうが(しょうが、食塩、醸造酢)、食塩/酒精、pH調整剤、増粘剤(キサンタン))、下茹で済みかぼちゃ(かぼちゃ(メキシコ産)、だし(さばを含む)、砂糖、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、本みりん、食塩、清酒)、小松菜(国産)、長ねぎ(国産)、ごま味噌だれ(味噌、ごま、砂糖、清酒、発酵調味料、醤油、(一部に小麦・ごま・大豆を含む))
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)398kcal、たんぱく質16.1g、脂質20.7g、炭水化物32.7g、食塩相当量2.4g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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まー様

投稿日:2024/9/16

また変更。。

また変更にやられました。書いてあるんですけどね。写真のイメージが強くて、小松菜になったら見た目もだいぶ違うので。だから星2個というわけではありません。量的にも味などの総合的な満足度的にも物足りず、うちの家ではメインの一品にはなりませんでした。

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さくら86様

投稿日:2024/8/23

大満足

あっという間に出来てとても美味しかったです。 我が家の定番の一つに加えます。

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あけ様

投稿日:2024/8/23

good

家族に高評価でした 具材にきのこやネギプラスしました。

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null様

投稿日:2024/3/9

甘いが美味しい

オイシックスのお肉は臭みが強いことも多く期待してなかったのですが、臭みもなく柔らかで美味しくいただけました。 味付けは甘めですが、美味しかったです。 生姜を追加して作りました。

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