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Kit2人前/もち麦ごはんで!温玉のせドライカレー
主菜: もち麦ごはんで!温玉のせドライカレー
副菜: 赤キャベツ入りキャロットラペ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

4種野菜に、ミックスビーンズも加えたドライカレー。食感が楽しく、野菜の旨みが溶け出ておいしい!副菜はビネガードレッシングで味決めバッチリ。食べる直前まで冷やして召し上がれ。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】もち麦ごはんで!温玉のせドライカレー

  • 角切りにしたさつまいもや、ミニトマトなどを加えても。

  • お届けする食材

    合いびきそぼろ・・・100g

    玉ねぎ・・・120g

    パプリカ(黄)・・・30g

    ピーマン・・・30g

    ふぞろいしめじ・・・100g

    パセリまたはイタリアンパセリ・・・1g

    使い切りが便利!ミックスビーンズ ドライパック・・・1袋

    温泉たまご・・・2個

    混ぜるだけ!ドライトマトカレーの素・・・2袋

    トマトソース・・・1袋

    特製スパイス・・・1袋

    あとのせもち麦50g・・・1袋


    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・大さじ1

    塩・・・ひとつまみ

    水・・・大さじ2

    ごはん・・・お茶碗2杯分(約300g)


    フライパン ボウル

    1. お届けする食材

    2. 1玉ねぎ、パプリカ、ピーマンは1cm角に切る。しめじとパセリはざく切りにする。

    3. 2フライパンに油(大さじ1)を熱し、玉ねぎを中火で2分ほど炒める。パプリカとピーマン、しめじを加えてさらに1-2分炒める。

    4. 3一旦火を止め、そぼろ、ミックスビーンズ、ドライトマトカレーの素、トマトソース、塩(ひとつまみ)、水(大さじ2)を加えてさっと混ぜ合わせる。ふたをし、弱めの中火で4-5分、野菜に火が通るまで煮込む。(焦げないように火加減は調整して)

    5. 4ボウルに、ごはんともち麦を入れて混ぜ合わせる。器にもち麦ごはんを盛り、3をかける。真ん中にくぼみを作って温泉たまごを割りのせる。1のパセリを散らして完成。

    6. 5たまごを崩しながら、まろやかな味を楽しんで。特製スパイスはお好みで加減して振り、ピリ辛味を楽しむのもおすすめ!

  • 副菜

    【2人前】赤キャベツ入りキャロットラペ

  • ナッツやハーブを加えるのもおすすめ!

  • お届けする食材

    赤キャベツ・・・40g

    にんじん・・・60g

    赤ワインビネガードレッシング・・・1袋


    ご用意いただく食材

    塩・・・ひとつまみ


    電子レンジ ボウル

    1. お届けする食材

    2. 1耐熱ボウルに赤キャベツを入れる。ラップをし、電子レンジ500Wで1分(600Wも同様)加熱する。

    3. 21のラップを外し、にんじん、ドレッシングを入れてよく混ぜる。

    4. 3食べる直前まで冷やしておく。塩(ひとつまみ)でととのえ、器に盛る。

Kit2人前/もち麦ごはんで!温玉のせドライカレー

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【もち麦ごはんで!温玉のせドライカレー】ドライトマトカレーの素(野菜(にんじん、にんにく)、トマトペースト、鶏肉、粒状大豆たん白、ソテーオニオン(大豆を含む)、カレー粉、砂糖、大豆油、食塩、酵母エキス、ポークエキス、米発酵調味料、でん粉、香辛料)(国内製造)、玉ねぎ(国産)、鶏卵(国産)、ぶなしめじ(国産)、合いびきそぼろ(食肉(牛肉(オーストラリア産)、豚肉)、香辛料、生姜、食塩、清酒)、穀物加工品(もち麦(もち大麦(国産))、植物油脂(大豆を含む)/トレハロース)、ミックスビーンズ(青えんどう(カナダ)、ひよこ豆、赤いんげん豆、食塩/乳酸Ca、酸化防止剤(ビタミンC))、ピーマン(国産)、パプリカ(ニュージーランド)、トマトソース(トマト調味料(トマトペースト、食塩、水あめ、砂糖)(国内製造)、トマトペースト、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、にんにく、チキンブイヨン、食用植物油脂、香味食用油、醸造酢、香辛料、(一部に乳成分・鶏肉を含む))、パセリ(国産)、特製スパイス(赤唐辛子、コリアンダー、クミン、ナツメッグ、カルダモン、胡椒、フェンネル、その他香辛料)【赤キャベツ入りキャロットラペ】にんじん(国産)、赤キャベツ(国産)、赤ワインビネガードレッシング(紅花油(国内製造)、ワインビネガー、マスタード、食塩、胡椒)
八大アレルゲン 卵、乳
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)765kcal、たんぱく質29.3g、脂質26.4g、炭水化物102.2g、食塩相当量4.5g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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みよみよ様

投稿日:2025/3/14

美味しかった!

辛さを調整できるので子供がいる家庭に良いですね。子供達もよく食べました。ラペもあるのでお野菜もしっかり取れて、美味しくラク出来る献立でした。

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miko様

投稿日:2025/3/12

美味しかったです

豆類と野菜がしっかり入っていて、美味しかったです。手軽に作れて時間のない時に便利。 また買いたいと思います。

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k様

投稿日:2025/3/8

お肉少ない

挽肉100gは1人前ではないのですか?と思いました。挽肉足しました。味は美味しくいただきました。

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あめじすと様

投稿日:2025/3/7

とても快腸でした!

煮込むだけでいいので簡単でよかったです。もち麦ごはんもぷちぷちしておいしかった。 ラペも爽やかでよかったです。 残念なのは黄色のパプリカにカビが生えてた…到着のその日に調理しようとしたのに、発送時点から傷んでいたのでは…とゾッとしました。 他の野菜は大丈夫だったので、使いましたが。次からは気をつけてほしいですね。Oisixさんでは初めての経験だったので驚きました パプリカの代わりに冷蔵庫にあった高知産のトマトを入れましたが、とても美味しかったです

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