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Kit2人前/玉ねぎの甘酢ソースあんかけの唐揚げ
主菜: 玉ねぎの甘酢ソースあんかけの唐揚げ
副菜: カリフラワーとおくらのナッツ和え

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

唐揚げをごま油で香ばしく焼き上げて。3種の野菜入りのたれをかけて。ごはんにぴったりの味わいです。副菜は、ごまとナッツの香ばしさ、山椒のアクセントが効いた和え物を合わせて。

  • 主菜

    【2人前】玉ねぎの甘酢ソースあんかけの唐揚げ

  • 生のリーフを一緒に合わせても。

このメニューは解凍せず冷凍状態のまま調理します。原料調達の都合により揚げなすを角切りから乱切りに替えてお届けします。

  • お届けする食材

    国産鶏むね肉のから揚げ200g・・・1袋

    彩り鮮やか!乱切り揚げなす・・・80g

    ブロッコリー・・・80g

    彩り鮮やかいんげん・・・20g

    玉葱油淋鶏ソース・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ1×2

    塩・・・ひとつまみ


    電子レンジ フライパン

    1. 1唐揚げの袋の口を少し開け、電子レンジ500Wで2分加熱する。

    2. 2フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、1の唐揚げの衣がカリッとするまで、3分ほど焼き、皿に盛り付ける。揚げなす、ブロッコリー、いんげんの袋の口を少し開け、3つ一緒に電子レンジ500Wで1分加熱する。

    3. 32のフライパンをペーパーでさっと拭き、ごま油大さじ1を強めの中火で熱する。2の野菜を加えて塩を振り、3分ほど炒める。揚げなすは大きい場合調理ばさみなどで切る。

    4. 43に、流水解凍したソースを加えて全体にからめたら、2の唐揚げの上からかける。

  • 副菜

    【2人前】カリフラワーとおくらのナッツ和え

  • みょうがやセロリなどの香味野菜をプラスしても。

  • このメニューは解凍せず冷凍状態のまま調理します。

  • お届けする食材

    カリフラワー・・・100g

    下ゆで済み おくら・・・20g

    カシューナッツ・・・1袋

    白炒りごま・・・1袋

    使い切り粉山椒・・・1袋


    ご用意いただく食材

    塩・・・ひとつまみ

    ごま油・・・小さじ1/2


    電子レンジ ボウル

    1. 1カリフラワーとおくらの袋の口を少し開け、2つ一緒に電子レンジ500Wで3分加熱する。ナッツはボウルの底などで袋の上から粗めに砕く。

    2. 2おくらは斜め3等分に切る。ボウルに水気を切ったカリフラワー、おくら、炒りごま、ナッツ、塩、山椒、ごま油を加えて混ぜる。(子ども用には山椒はなしでもOK)

    3. 32を器に盛り付ける。(食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておくのがおすすめ)

1,590円 税込1,717円

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Kit2人前/玉ねぎの甘酢ソースあんかけの唐揚げ

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+22日保証

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賞味・消費期限 賞味期限 到着日+22日保証
原材料 【玉ねぎの甘酢ソースあんかけの唐揚げ】鶏むねから揚げ(鶏肉(国産)、衣(でん粉、小麦粉)、醤油、砂糖、生姜、にんにく、食塩、香辛料、揚げ油(大豆油)、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む))、玉葱油淋鶏ソース(玉葱(国産)、醤油、醸造酢、砂糖、生姜、澱粉、ごま油、食塩、魚醤、酵母エキス、(一部に小麦・大豆・ごまを含む))、ブロッコリー(エクアドル)、揚げなす(なす(ベトナム)、食塩、植物油(大豆油))、いんげん(タイ)【カリフラワーとおくらのナッツ和え】カリフラワー(エクアドル)、おくら(ベトナム)、カシューナッツ(インド)、いりごま、粉山椒(さんしょう(中国、日本))
七大
アレルゲン
小麦
※七大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています。

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