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[Kit]ホタルイカと彩り野菜のパエリア
[Kit]ホタルイカと彩り野菜のパエリア

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

ホタルイカの凝縮した旨みが行き渡ったパエリアの登場!野菜の甘みとも相まって、奥深いおいしさを演出します。食卓を華やかに彩るKitは、普段の食事にはもちろん、ハレの日にもぴったりです。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
  • 主菜

    [Kit]ホタルイカと彩り野菜のパエリア

  • えびやいかなどの海鮮や、いんげんやアスパラを加えても。

フライパンは直径24cm程度のものがおすすめです。うるち米の中のシリカゲルはとり出してください。調理時間は30分が目安です。

  • お届けする食材

    ホタルイカ・・・1袋

    玉ねぎ・・・60g

    ミニトマト・・・4個

    ヤングコーン・・・3本

    ラディッシュ・・・2個

    バジル・・・2g

    レモン(黄またはオレンジ)・・・1/4×1個

    早炊き便利!半調理済みうるち米・・・2袋

    サフラン風ソフリット(辛味抜き)・・・1袋

    トマトソース・・・1袋

    チキンコンソメ・・・1袋

    ご用意いただく食材

    オリーブオイル・・・大さじ1

    塩・・・ひとつまみ

    水・・・200cc

    フライパン

    下準備

    1. 1. 野菜とレモンを洗う
    1. お届けする食材

    2. 1玉ねぎはみじん切り、トマトは縦に2等分、ヤングコーンは縦半分に切る。

    3. 2フライパンにオイル(大さじ1)を熱し、玉ねぎ、米を入れて強めの中火で1-2分炒める。米の表面が透き通ってきたら一旦火を止め、ソフリット、トマトソース、チキンコンソメ、塩(ひとつまみ)、水(200cc)を加え、さっと混ぜる。

    4. 3ホタルイカ、ヤングコーンとトマトを散らし、強火で1‐2分ほど加熱する。ひと煮立ちしたらふたをし、弱めの中火で6分加熱する。

    5. 4レモンは斜め半分に切る。ラディッシュは極薄い輪切りにする。

    6. 53の火を止め、余熱で5分ほど蒸らす。ふたを外し、強火で1分加熱する。仕上げにラディッシュを飾り、バジルをちぎって散らす。お好みでレモンを搾って、黒こしょう(分量外)を振る。

[Kit]ホタルイカと彩り野菜のパエリア

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 乾燥白米(うるち米(国産))、ほたるいかコンフィ(ほたるいか(富山県産)、オリーブオイル、米油、ニンニク、パセリ、(一部にいかを含む))、玉ねぎ(アメリカ)、ミニトマト(国産)、ソフリット(ソテードオニオン(国内製造)、にんじん、玉葱、水飴、植物油脂、食塩、香辛料 /カロチノイド色素、酸味料)、ヤングコーン(タイ)、レモン(国産)、チキンコンソメ(みりん、食塩、チキンブイヨン、魚醤、チキンコンソメ、チキンエキス、酵母エキス、野菜ブイヨン /酸味料、(一部に大豆・鶏肉・豚肉を含む))、トマトソース(トマト調味料(トマトペースト、食塩、水あめ、砂糖)(国内製造)、トマトペースト、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、にんにく、チキンブイヨン、食用植物油脂、香味食用油、醸造酢、香辛料、(一部に乳成分・鶏肉を含む))、ラディッシュ(国産)、バジル(国産)
八大アレルゲン
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)506kcal、たんぱく質13.3g、脂質15.1g、炭水化物78.8g、食塩相当量2.8g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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うれしっくすKK様

投稿日:2026/5/17

美味!

私の口には大変合いました。とても美味しいと思います。 久しぶりのホタルイカ、パエリアで食べることなんて、思ってもいなかったので、感激しています。 又是非注文したいです。

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じゅん様

投稿日:2026/5/17

おいしかった!

初めて購入しました。冷凍の牡蠣を足してみたら海の幸満載で高齢の両親にも美味しいと好評、とても美味しく頂きました。見つけたらリピします!次回は海鮮パプリカを足してみようと思います。

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いか様

投稿日:2026/5/17

また買いたいです

簡単に美味しく作れて感動しました!

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もも様

投稿日:2026/5/16

美味しかったです

少し焦げてしまいましたがお味おいしかったです! えび、イカ入れたらだいぶ豪華になると思います!

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アナキン様

投稿日:2026/5/16

めちゃくちゃおいしい

美味しかったのでまた販売してください

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