Chef's Profile
Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
コクのある味わいが簡単に作れる秘訣は、特製バルサミコソース!ごはんがすすむ甘辛味に、長いもの食感がアクセントになります。さっぱりマリネとの食べ合わせも◎。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
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【2人前】【超ラク】豚肉と長芋の甘辛照り炒め
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小松菜や長ねぎを一緒に炒めてボリュームUP!
この商品に付属の特製バルサミコソースは、はちみつを使用しています。1歳未満の乳児には与えないで下さい。ごぼうの収量不足に伴い、おくらに替えてお届けします。
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しょうが焼き(甘め)190g・・・1袋
長いも・・・100g
おくら・・・3本
大葉・・・2枚
特製バルサミコソース・・・1袋
サラダ油・・・大さじ1
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1長いもは1cm幅の輪切りまたは半月切り、おくらはガクを落として斜めに半分に切る。
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2フライパンにサラダ油(大さじ1)、しょうが焼き、1の野菜を入れ中火で4分炒める。
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3特製バルサミコソースを加え、全体に味がなじんだら、器に盛り付ける。
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4仕上げに、大葉をちぎって散らす。
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【2人前】きゅうりとにんじんのマリネ
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かぶやセロリを加えても。
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きゅうり・・・1本
にんじん・・・30g
マリネだれ・・・1袋
塩・・・ひとつまみ
オリーブオイル・・・小さじ2
こしょう(あれば黒こしょう)・・・少々
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1きゅうりは縦十字に4等分に切り、さらに3cm幅に切る。
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2ビニール袋に、きゅうり、にんじん、塩(ひとつまみ)を入れ、袋の上からよくもむ。
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3マリネだれ、オリーブオイル(小さじ2)を加え、さらにもみ込む。
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4器に盛り付け、こしょう(あれば黒こしょう・少々)を振る。