ここから音声ブラウザ用のリンクです。

音声ブラウザーをご利用の方、弱視の方はこちらのページが便利です。

音声ブラウザ用リンク終了です

TOP > Kit3人前/カラフル野菜サルサのメキシカンチキン
Kit3人前/カラフル野菜サルサのメキシカンチキン
主菜: カラフル野菜サルサのメキシカンチキン
副菜: お手軽ジャンバラヤ

Chef's Profile

トップ

Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

カラフラな野菜のサルサがかかったチキンと、ジャンバラヤのワンプレートディッシュ。サルサは辛みを各自で調整できるので、ご家族みんなで楽しめます。ジャンバラヤはミックススパイスでお手軽に作れるので、味が簡単に決まりますよ。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【3人前】カラフル野菜サルサのメキシカンチキン

  • キャベツのソテーにベーコンやしめじを加えてボリュームUP!

  • お届けする食材

    平飼いしらゆり鶏もも肉・・・420g

    キャベツ・・・150g

    赤玉ねぎ・・・40g

    ミニトマト・・・3個

    ピーマン・・・60g

    おろしにんにく・・・1袋

    トマトソース・・・2袋

    パプリカパウダー・・・1袋

    グリーンチリソース・・・2袋


    ご用意いただく食材

    オリーブオイル・・・小さじ2×2

    塩・・・1-2つまみ+3つまみ

    黒こしょう・・・少々

    水・・・大さじ3

    酢・・・小さじ2


    フライパン 電子レンジ

    1. 1フライパンにオイル(小さじ2)、おろしにんにくを入れる。中火にかけパチパチと音がしてきたらキャベツを加える。塩(1-2つまみ)を振り、強めの中火で2-3分炒めて器に盛る。

    2. 2フライパンは洗わずに、鶏肉の皮目を下にして入れる。塩(各ひとつまみずつ)と黒こしょう(少々)を振り、中火で4分加熱する。裏返し、水(大さじ3)を加えてふたをし弱めの中火-中火で7-8分加熱する。鶏肉に火が通ったら取り出す。

    3. 3赤玉ねぎは粗いみじん切りにして耐熱容器に入れる。酢(小さじ2)を加えてラップをし、電子レンジで1分[600Wも同様]加熱する。

    4. 4ミニトマトは4等分のくし形に切り、さらに横半分に切る。ピーマンは1cmの角切りにする。ミニトマトとピーマンを3の容器に入れ、オイル(小さじ2)、トマトソースを加え混ぜる。

    5. 52の鶏肉を食べやすい大きさに切り、1の器に盛る。キャベツにパプリカパウダーを振り、サルサソースを鶏肉にかける。グリーンチリソースを添えて、お好み量を鶏肉につけながら、スパイシーな味わいを楽しんで!

  • 副菜

    【3人前】お手軽ジャンバラヤ

  • コーンを加えたり、パセリを振って彩りUP!

  • お届けする食材

    玉ねぎ・・・120g

    ケイジャンチキンスパイス・・・1パック


    ご用意いただく食材

    オリーブオイル・・・小さじ2

    ごはん・・・お茶碗3杯分(450g)

    塩・・・ひとつまみ

    マヨネーズ・・・大さじ1


    フライパン

    1. 1玉ねぎは1cm角に切る。

    2. 2主菜で使ったフライパンは洗わずに、玉ねぎを入れる。中火で2-3分炒める。

    3. 3オイル(小さじ2)、ごはんを加えて強火で1分炒め、ケイジャンチキンスパイス、塩(ひとつまみ)を加えてさらに1分ほど炒める。

    4. 4全体がなじんだら主菜の器にワンプレートに盛る。仕上げに、マヨネーズを線状にかける。

1
0
Kit3人前/カラフル野菜サルサのメキシカンチキン

主菜、副菜×各1セット   3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

お気に入りに追加

お気に入りを解除

Myセットに追加

Myセットを解除


賞味・消費期限 賞味期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
原材料 【カラフル野菜サルサのメキシカンチキン】鶏もも肉(国産)、キャベツ(国産)、ピーマン(国産)、トマトソース(トマト調味料(トマトペースト、食塩、水あめ、砂糖)(国内製造)、トマトペースト、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、にんにく、チキンブイヨン、食用植物油脂、香味食用油、醸造酢、香辛料、(一部に乳成分・鶏肉を含む))、赤玉ねぎ(国産)、ミニトマト(オランダ)、グリーンチリソース(青唐辛子(インドネシア産)、ワインビネガー、食塩)、おろしにんにく(にんにく(国産)、食塩/酸味料、酸化防止剤(V.C))、パプリカパウダー(パプリカ)【お手軽ジャンバラヤ】玉ねぎ(国産)、ケイジャンチキンスパイス(食塩(国内製造)、パプリカ、ガーリック、クミン、粗糖、黒胡椒、唐辛子、オレガノ、タイム)
七大
アレルゲン

※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています。

この商品の感想募集中です!

皆さまに投稿いただいた感想は、バイヤーを通じて生産者にお届けしています。

ニックネーム

商品の評価

タイトル

ご感想

 
 

※こちらにいただきましたご意見に関しましては、個別にご返信させていただくことができません。
何卒ご了承ください。
※投稿者名はニックネームで掲載させていただきます。
※いただきましたコメントは、当社および提携サイト等の媒体に掲載させていただく場合がございます。
※コメントに特定の個人や企業名が記入されていたり、法令等に抵触するような表現が含まれている場合に、当社の定める表記ルールに基づき、一部修正をさせていただく場合がございます。

感想フォーム


※20歳未満への酒類の販売は固くお断りさせていただきます。

おためしセットはこちら
閉じる

会員の方はログインしてご注文をお願いします。

はじめてOisixをご利用の方は、おいしっくすくらぶ(定期宅配)へご入会後ご注文いただけます。
ご入会はこちらから