Chef's Profile

Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
Oisixオリジナル中華だれで炒めた、豚肉と大根をたっぷり食べられる一品。大根は炒める前にレンジ加熱することで短時間で調理でき、味しみもアップします。
- 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
- 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
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[Kit]豚肉と大根の旨だれ中華炒め
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玉ねぎやにんじんを入れてボリュームアップしても。
豚肉の品質保持のためのドリップシートは、とり除いてご使用ください。
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お届けする食材
国産豚小間肉・・・200g
大根・・・200g
小松菜・・・30g
パプリカ(赤またはオレンジ)・・・30g
使い切り片栗粉・・・10g
中華だれ・・・2袋
ご用意いただく食材
水・・・大さじ1
塩・・・ひとつまみ
ごま油・・・大さじ1
下準備
- 1. 野菜を洗う
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お届けする食材
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1大根はラップで包み、電子レンジで3分[2分半]加熱する。小松菜は2-3cm幅に、パプリカは5mm幅程度に切る。
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2ビニール袋に豚肉、片栗粉、水(大さじ1)、塩(ひとつまみ)を入れてもみ込み、下味を付ける。
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3フライパンにごま油(大さじ1)を中火で熱し、2の豚肉を加え、ほぐしながら2分ほど炒める。1の野菜を全て加え、さらに2分炒める。
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43の全体に火が通ったら、中華だれを加えて中火で1分ほどからめる。
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5器に盛りつける。お好みで黒こしょう(分量外)を振っても。
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