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Kit2人前/略式!ルーローハン風
主菜: 略式!ルーローハン風
副菜: ライム香る!大根のピリ辛和え

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

味付け済み肉でお手軽に!五香粉が香るルーローハン風です。きざみ紅しょうががアクセント!温泉たまごを溶き混ぜながら召し上がれ。副菜はパクチーとチリオイルを合わせ、アジアンテイストに仕上げました。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
  • 主菜

    【2人前】略式!ルーローハン風

  • 水煮のたけのこや、白髪ねぎを加えても。

豚肉の品質保持のためのドリップシートは、とり除いてご使用ください。

  • お届けする食材

    国産豚小間肉・・・200g

    温泉たまご・・・2個

    小松菜・・・80g

    長ねぎ・・・80g

    オイスターソースベース・・・1袋

    鶏ガラスープベース・・・1袋

    ウーシャンフェン(五香粉)・・・2袋

    紅生姜・・・1袋

    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ1

    ごはん・・・お茶碗2杯分(300g)

    フライパン

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う
    1. お届けする食材

    2. 1どんぶりにごはんを盛る。

    3. 2小松菜は調理ばさみで根を落とし、フライパンに半分に切り入れる。ごま油(大さじ1)を加え強火で2分炒める。写真を参考に皿に盛る。

    4. 3フライパンは洗わずに、豚肉、長ねぎを加え強火で2分炒める。

    5. 4オイスターソース、鶏ガラスープベース、五香粉を加えさっと炒め合わせる。

    6. 52に盛り、温泉たまごを割る。仕上げに、紅しょうがを添える。

  • 副菜

    【2人前】ライム香る!大根のピリ辛和え

  • 水菜や、にんじんのせん切りを加えても。

  • お届けする食材

    大根・・・150g

    パクチー・・・1g

    ライム果汁・・・1袋

    チリオイル・・・1袋


    ご用意いただく食材

    塩・・・ふたつまみ

    ごま油・・・小さじ1


    プラスチックバッグ

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う
    1. お届けする食材

    2. 1ビニール袋に、大根、ライム果汁、塩(ふたつまみ)、ごま油(小さじ1)を加え、もみ込む。

    3. 2小鉢に盛りつけ、パクチーをちぎって散らす。加減しながらチリオイルをかけて召し上がれ。

Kit2人前/略式!ルーローハン風

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【略式!ルーローハン風】豚小間肉(千葉県)、鶏卵(国産)、長ねぎ(国産)、小松菜(国産)、オイスターソースベース(醤油(国内製造)、カラメルソース、砂糖、貝エキス、みりん、食塩、オイスターソース、澱粉、酵母エキス、(一部に小麦・大豆を含む))、鶏ガラスープベース(チキンエキス、動物油脂、チキンブイヨン、食塩、酵母エキス、昆布エキス(一部に鶏肉を含む))、紅生姜(しょうが(国産)、漬け原材料〔食塩、醸造酢〕/酸味料、酒精、野菜色素)、五香粉(シナモン、フェンネル、陳皮、クローブ、山椒)【ライム香る!大根のピリ辛和え】大根(国産)、チリオイル(食用こめ油、食用風味油(食用植物油脂、唐辛子)/酸化防止剤(V.E))、濃縮ライム果汁(イスラエル製造)、パクチー(国産)
八大アレルゲン 卵、小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)709kcal、たんぱく質33g、脂質33.8g、炭水化物68.2g、食塩相当量3.3g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

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neco様

投稿日:2025/12/16

ごはんに合う

主菜は美味しかったです。台湾風豚丼という感じでごはんが進みました。豚肉増やしたり玉ねぎ足しても良さそう。副菜は酸っぱ辛い味付けでしたが、個人的には甘酢っぱい味付けの方が合う気がします。ごま油ではなく砂糖入れたい感じでした。

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