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Kit3人前/カリカリ豚と九条ねぎのお好み焼き丼

【3人前】カリカリ豚と九条ねぎのお好み焼き丼

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

大阪のご当地丼は、お好み焼き丼!カリッと焼いた豚バラ肉と、豚の脂で香ばしく焼いた九条ねぎがポイント◎。トロッした目玉焼きとソースにマヨネーズ、大阪ならではの味をからめながらお召し上がりください。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
  • 主菜

    【3人前】カリカリ豚と九条ねぎのお好み焼き丼

  • もやしや、ニラを加えても。

豚肉の品質保持のためのドリップシートは、とり除いてご使用ください。原料調達の都合により、九条ねぎは短いものが2本届く場合がございます。

  • お届けする食材

    国産豚バラスライスカット・・・300g

    生たまご・・・3個

    キャベツ・・・230g

    九条ねぎ・・・1本

    使い切り片栗粉・・・20g

    こめ油100%使用!揚げ玉・・・2袋

    かつおぶし・・・3袋

    プラントベース ソイマヨソース・・・2袋

    中濃ソース・・・3袋

    紅生姜・・・2袋

    国産あおさ・・・2袋

    ご用意いただく食材

    塩・・・ふたつまみ+ひとつまみ

    サラダ油・・・大さじ2

    ごはん・・・お茶碗大盛3杯分(約600g)

    電子レンジ フライパン ボウル

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う
    1. お届けする食材

    2. 1キャベツは袋からだして耐熱皿に広げ、ふんわりとラップをし、電子レンジで3分[2分半]加熱する。九条ねぎは斜めに3cm幅に切る。

    3. 2フライパンに豚肉をほぐしながら入れ、塩(ふたつまみ)、片栗粉を加え、粉付けをする。強火で3-4分カリッとするまで炒める。

    4. 3ボウルにごはん、揚げ玉、かつおぶし(1袋)、塩(ひとつまみ)を加え、混ぜ合わせる。丼に盛り付ける。

    5. 43にキャベツ、豚肉をのせる。フライパンは拭かずに、残った豚肉の脂に九条ねぎを加え、強火でさっと脂をからめ、丼に盛る。

    6. 5フライパンに油(大さじ2)を入れ、たまごを割り入れる。強火で2分焼き、4にのせる。仕上げにマヨネーズ、ソース、残りのかつおぶし、紅生姜、あおさをトッピングする。

2,699円 税込2,915円

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Kit3人前/カリカリ豚と九条ねぎのお好み焼き丼

1セット   3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 豚バラ肉(千葉県)、キャベツ(国産)、鶏卵(国産)、九条ねぎ(国産)、中濃ソース(醸造酢(国内製造)、野菜・果実(トマト、りんご、たまねぎ、その他)、砂糖、食塩、馬鈴薯澱粉、コーンスターチ、香辛料/カラメル色素、増粘剤(加工でんぷん)、(一部にりんごを含む))、ソイマヨソース(豆乳クリーム(国内製造)、植物油脂、醤油、砂糖、醸造酢、食塩、昆布エキス、レモン濃縮果汁、おろしにんにく、酵母エキス/酢酸Na、乳化剤、増粘剤(キサンタン)、(一部に小麦・大豆を含む))、片栗粉(馬鈴薯)、揚げ玉(小麦粉(国内製造)、植物油脂(こめ油)、食塩、風味調味料(かつおエキス、こんぶエキス)、酵母エキス/トレハロース、(一部に小麦を含む))、かつおのふし(国内製造)、紅生姜(しょうが(国産)、漬け原材料〔食塩、醸造酢〕/酸味料、酒精、野菜色素)、あおさ(国産)
八大アレルゲン 卵、小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)1042kcal、たんぱく質28.3g、脂質52.6g、炭水化物103.2g、食塩相当量2.7g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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