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Kit3人前/鯵かば焼きの出汁たまご錦丼
【3人前】鯵かば焼きの出汁たまご錦丼

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

古くから伝わる京都の出汁文化を活かし、食べやすい鯵かば焼きをのせたごはんの上に、お出汁のきいたたまごをどんと豪快にのせて!甘辛いたれとまろやかなたまごの絶妙なバランスが食欲をそそります。山椒のアクセントも◎

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
  • 主菜

    【3人前】鯵かば焼きの出汁たまご錦丼

あじ竜田はパッケージ記載の加熱方法が工程とは異なりますが、レシピ通りの時間でご調理ください。九条ねぎは写真とは異なり太いものが届く場合があります。

  • お届けする食材

    揚げ済み!あじ竜田揚げ・・・240g

    生たまご・・・6個

    九条ねぎ・・・1本

    香ばしいおいしさ鰻のたれ・・・3袋

    出汁の素・・・2袋

    使い切り片栗粉・・・10g

    白炒りごま・・・2袋

    紀州石臼挽き山椒粉・・・2袋

    ご用意いただく食材

    サラダ油・・・大さじ2×2

    水・・・大さじ2+150cc

    ごはん・・・お茶碗大盛3杯分(約600g)

    フライパン 電子レンジ

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う
    1. お届けする食材

    2. 1フライパンに油(大さじ2)を中火で熱し、あじ竜田を片面3分、裏返して2分こんがりと焼く。

    3. 2小鉢などに、鰻のたれと水(大さじ2)を混ぜ合わせる。丼にごはんを盛り、たれを半量回しかける。

    4. 3器にたまご、出汁の素、片栗粉、水(150cc)を入れて溶き合わせる。九条ねぎは斜め薄切りにし、ラップで包んで電子レンジで30秒[600Wも同様]加熱する。

    5. 41の火を止め、余分な油をペーパーでさっと拭きとる。2の残りのたれと炒りごまを加える。弱火で1分ほど、スプーンなどでたれをかけながら加熱し、丼に盛る。

    6. 5フライパンをさっと拭き、油(大さじ2)を加え強火で熱し、たまご液を流し入れる。菜箸で「の」の字を書くように固まるまで混ぜる。たまごに火が通ったら等分に分け、4の竜田の上にのせる。仕上げに九条ねぎをのせる。加減しながら山椒をかけて召し上がれ。

Kit3人前/鯵かば焼きの出汁たまご錦丼

1セット   3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 鶏卵(国産)、あじ竜田揚げ(あじ(国産)、植物油脂、小麦粉、砂糖、食塩、粉末油脂、乾燥卵白、卵黄粉/加工でん粉、酢酸Na、pH調整剤、ショ糖脂肪酸エステル、(一部に小麦・乳成分・卵・大豆を含む))、鰻のたれ(水あめ(国内製造)、しょうゆ、砂糖、でん粉、酵母エキス、しょうが、食塩/アルコール、(一部に小麦・大豆を含む))、九条ねぎ(国産)、出汁の素(醤油(小麦・大豆を含む)(国内製造)、鰹節エキス、食塩、砂糖、さば節だし(さばを含む)、醸造酢、昆布だし、酵母エキス、昆布エキス、鰹だし、鰹節粉末、あごだし)、片栗粉(馬鈴薯)、いりごま(国内製造)、山椒粉(山椒(和歌山産ぶどう山椒))
八大アレルゲン 卵、乳、小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)850kcal、たんぱく質30.8g、脂質19.2g、炭水化物121.6g、食塩相当量3.9g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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