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Kit2人前/チキンときのこのトマトクリーム煮
主菜: チキンときのこのトマトクリーム煮
副菜: 豆とコーンのマリネ、バターライス

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腸内環境研究のリーディングカンパニー  メタジェン

最先端科学で腸内環境を制御することで健康を目指す「腸内デザイン(R)」をコンセプトに、新たなヘルスケアの創出に取り組む腸内環境研究のリーディングカンパニー。

アーモンドミルクの甘みとコクが感じられる、しっとりとした鶏胸肉のトマトクリーム煮込みと、コーンとミックスビーンズの食感が楽しいマリネやバターライスは、バランスとおいしさも◎。お腹にやさしいメニューをお試しください。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。(表記例:3分[2分30秒])
  • 主菜

    【2人前】チキンときのこのトマトクリーム煮

  • マッシュルームを加えるのもおすすめ◎。

じゃがいもの皮が緑色になっている部分があれば、とり除いてください。

  • お届けする食材

    味付け済みやわらかチキン・・・240g

    エリンギ・・・40g

    玉ねぎ・・・40g

    じゃがいも・・・80g

    ふぞろいしめじ・・・50g

    食物繊維入りアーモンドミルク・・・1本

    トマトソース(きざみ玉ねぎ、きざみにんじん入り)・・・1袋

    ご用意いただく食材

    小麦粉・・・大さじ1

    オリーブオイル・・・大さじ2

    塩・・・ひとつまみ

    黒こしょう・・・少々

    電子レンジ プラスチックバッグ フライパン

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う
    1. お届けする食材

    2. 1エリンギは縦半分に切り、縦に5mm幅の薄切りにして、長さを半分に切る。玉ねぎは薄切りにする。じゃがいもはよく洗って芽をとり、小さめのひと口大の乱切りにする。

    3. 2じゃがいもをラップで包み、電子レンジで3分[2分半]加熱する。ビニール袋に汁気を切った鶏肉、小麦粉(大さじ1)を入れ、シャカシャカと振って粉付けをする。

    4. 3フライパンにオイル(大さじ2)を入れて熱し、エリンギと玉ねぎ、じゃがいも、しめじを中火で2分ほど炒める。食材を端に寄せ、空いたところに鶏肉を加える。あまり動かさずに中火で2分焼く。

    5. 4食材をさっと混ぜ、アーモンドミルクを加えて強火にする。煮立ったら弱火にし、ふたをして7分ほど煮込む。

    6. 5食材がやわらかくなったらトマトソースを入れ、さっと混ぜる。塩(ひとつまみ)を加えて味をととのえ、器に盛る。仕上げに黒こしょう(少々)を振る。

  • 副菜

    【2人前】豆とコーンのマリネ、バターライス

  • マリネにきゅうりやパプリカなどの野菜を加えても。

  • お届けする食材

    使い切りが便利!ミックスビーンズ ドライパック・・・1袋

    使い切り スイートコーン・・・1缶

    パセリまたはイタリアンパセリ・・・1g

    白ワインビネガードレッシング・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごはん・・・お茶碗2杯分(300g)

    バター・・・10g

    塩・・・ふたつまみ


    ボウル

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う
    2. 2. コーンの汁気を切る
    1. お届けする食材

    2. 1ボウルにミックスビーンズ、汁気を切ったコーン、ドレッシングを入れて、よく混ぜる。

    3. 2ごはんを容器に入れ、バター(10g)、塩(ふたつまみ)を加えてさっくりと混ぜる。

    4. 3マリネとバターライスをそれぞれ器に盛る。バターライスにパセリをちぎって散らす。

Kit2人前/チキンときのこのトマトクリーム煮

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【チキンときのこのトマトクリーム煮】味付け済みチキン(鶏ムネ肉(国産)、みりん、酒、食塩)、アーモンドミルク(アーモンド(アメリカ)、イヌリン(食物繊維))、じゃがいも(国産)、ぶなしめじ(国産)、トマトソース(トマトペースト(ポルトガル製造)、玉葱、にんじん、植物油脂、チキンコンソメ、砂糖、にんにく、香辛料、(一部に大豆・鶏肉・豚肉を含む))、玉ねぎ(アメリカ)、エリンギ(国産)【豆とコーンのマリネ、バターライス】コーン(スイートコーン(アメリカ)、砂糖、食塩)、ミックスビーンズ(青えんどう(カナダ)、ひよこ豆、赤いんげん豆、食塩/乳酸Ca、酸化防止剤(ビタミンC))、白ワインビネガードレッシング(紅花油(国内製造)、ワインビネガー、マスタード、食塩、胡椒)、パセリ(国産)
八大アレルゲン なし
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)768kcal、たんぱく質34g、脂質31.1g、炭水化物96.2g、食塩相当量3.9g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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