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[Kit]【2.5人前】お野菜とミートボールのトマト煮
主菜: 【2.5人前】お野菜とミートボールのトマト煮
副菜: 【2.5人前】かぼちゃを探せ！スコップオムレツ

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Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ  メニュー開発チーム

Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

主菜はお子さまが大好きなミートボールをお野菜と一緒にトマトソースで煮込んで。大人用にはハリッサでピリ辛スパイシーに。副菜は電子レンジで手軽に作れる、かぼちゃが入ったユニークなスコップオムレツです。

  • 一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
  • 電子レンジ加熱時間の表記基準は500W、カッコ内は600Wです。（表記例：3分[2分30秒]）
  • 主菜

    【2.5人前】お野菜とミートボールのトマト煮

  • お子さまには少しだけ砂糖を加えると食べやすくなります◎。

  • お届けする食材

    トマトソースミートボール（玉ねぎ入り）・・・2袋

    ふぞろいれんこん・・・90g

    キャベツ・・・60g

    にんじん・・・50g

    パセリまたはイタリアンパセリ・・・2g

    ハリッサ・・・1袋

    ご用意いただく食材

    オリーブオイル・・・大さじ1

    水・・・70cc

    フライパン

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う

    1. お届けする食材

    2. 1れんこんは5mm幅の薄切りにし、大きい場合はひと口大に切る。

    3. 2フライパンにオリーブオイル（大さじ1）を熱する。れんこん、キャベツ、にんじんを入れ強火で2分ほど炒める。

    4. 3中火にし、ソースごとミートボールを入れる。水（70cc）を加えふたをして、時々混ぜながら4分煮込む。

    5. 4れんこん以外を子ども分として器に盛る。ミートボールは食べやすい大きさに切る。

    6. 5残った4にハリッサを加え、全体を混ぜたら大人分も盛る。パセリをちぎって散らしたら、完成。

  • 副菜

    【2.5人前】かぼちゃを探せ！スコップオムレツ

  • 「かぼちゃはどこかな？」と一緒に探してパクッ！

  • お届けする食材

    生たまご・・・2個

    かぼちゃ・・・80g

    粉チーズ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    牛乳・・・大さじ3

    オリーブオイル・・・小さじ1

    塩・・・ひとつまみ


    電子レンジ ボウル

    下準備

    1. 1. 野菜を洗う

    1. お届けする食材

    2. 1かぼちゃを3cm幅に切ってラップに包み、電子レンジで3分[2分半]加熱する。

    3. 2ボウルにたまごを割り入れ、粉チーズ、牛乳（大さじ3）、オリーブオイル（小さじ1）、塩（ひとつまみ）を加えて全体をよく混ぜる。

    4. 3人数分の耐熱皿にかぼちゃとたまご液を入れる。

    5. 4ラップをふんわりかけ一皿ずつ電子レンジで1分ｰ1分半［1分ｰ1分15秒］加熱する（固まらなければ10秒ずつ追加）。

[Kit]【2.5人前】お野菜とミートボールのトマト煮
キッズ

[Kit]【2.5人前】お野菜とミートボールのトマト煮

主菜、副菜×各1セット   2.5人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日、1日の地域（その他の本州）は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内（保証期限内）にお召し上がりください。
原材料 【お野菜とミートボールのトマト煮】トマトソース肉だんご（食肉（鶏肉、豚肉）、トマト・ピューレーづけ（イタリア製造）、たまねぎ、トマトペースト、植物油脂、でん粉、砂糖、粒状植物性たん白、豚脂、パン粉、食塩、炒めたまねぎペースト、ガーリックパウダー、液卵白、チキンブイヨン調味料、トマトケチャップ、ポークエキス、卵白粉、コショー加工品、乾燥バジル、粉末状植物性たん白、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む））、れんこん（国産）、キャベツ（国産）、にんじん（国産）、ハリッサの素（発酵調味料（国内製造）、パプリカミンチ、にんにく、玉葱、砂糖、オリーブオイル、食塩、クミンパウダー、でん粉、醸造酢、唐辛子、ごま、パプリカパウダー、醤油、胡椒、（一部に小麦・大豆・ごまを含む））、パセリ（国産）【かぼちゃを探せ！スコップオムレツ】鶏卵（国産）、かぼちゃ（国産）、粉チーズ（ナチュラルチーズ(生乳、食塩)（ニュージーランド製造、オーストラリア製造））
八大アレルゲン 卵、乳、小麦
※八大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
（1人分あたり）455kcal、たんぱく質18g、脂質27.6g、炭水化物35.8g、食塩相当量3.3g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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